Glucosamin: Anwendung, Vorteile & potenzielle Risiken – Ein umfassender Überblick

Glucosamin: Anwendung, Vorteile & potenzielle Risiken – Ein umfassender Überblick

Glucosamin ist eine Substanz, die natürlicherweise vom Körper produziert wird, hauptsächlich in dem Knorpel, der Gelenke wie Knie und Hüften verbindet und polstert. Glucosamin-Nahrungsergänzungsmittel können Vorteile bei Arthrose (OA), insbesondere OA des Knies, bieten, aber die Studien waren widersprüchlich, so das University of Maryland Medical Center. Wenn Sie Ihre Glucosamin-Zufuhr erhöhen möchten, müssen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, da es keine Nahrungsquellen gibt, die natürlich vorkommendes Glucosamin liefern. Die Einnahme eines Glucosamin-Nahrungsergänzungsmittels birgt einige Risiken und Kontraindikationen, wie bei allen natürlichen und pflanzlichen Heilmitteln, und Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie eine Entscheidung zur Behandlung treffen.

Schalentierallergie

Glucosamin kommt in den Schalen von Schalentieren vor, und die meisten Nahrungsergänzungsmittel werden aus Schalentierschalen hergestellt. Daher sollte jeder mit einer Schalentierallergie Glucosamin mit Vorsicht verwenden. Laut MayoClinic.com deuten jedoch einige Beweise darauf hin, dass die Menge an Garnelenallergen in Nahrungsergänzungsmitteln unzureichend ist, um bei Menschen mit Garnelenallergien eine allergische Reaktion auszulösen. Einige Formen von Glucosamin werden mit anderen Substanzen als Schalentieren hergestellt, sodass Sie, wenn Sie eine Allergie haben, diese alternativen Formulierungen suchen möchten. Es ist auch möglich, eine allergische Reaktion auf das Glucosamin selbst zu haben.

Diabetes

Die Verwendung von Glucosamin kann bei jedem mit Diabetes kontraindiziert sein, es sei denn, es wird von einem Arzt empfohlen. Es gibt einige Beweise dafür, dass Glucosamin den Blutzuckerspiegel verändern und die Insulinresistenz erhöhen kann, obwohl dies laut MayoClinic.com noch nicht endgültig bewiesen wurde.

Asthma

Einige Patienten berichten von Fällen schwerer Asthmaanfälle nach der Einnahme von Glucosamin in Kombination mit Chondroitin, obwohl es keine Forschung zur Verwendung von Glucosamin bei Asthmatikern gegeben hat. Es ist unklar, ob die Asthmaanfälle durch die Nahrungsergänzungsmittel verursacht wurden, entweder einzeln oder in Kombination.

Natrium- oder Kaliumrestriktierte Diät

Glucosamin-Nahrungsergänzungsmittel können genug Natrium oder Kalium enthalten, um für Menschen, die Diäten einhalten, die die Verwendung einer dieser Substanzen einschränken, kontraindiziert zu sein.

Schwangere Frauen und Kinder

Es wurde sehr wenig Aufmerksamkeit auf die Verwendung von Glucosamin durch Kinder oder schwangere und stillende Frauen gelegt. Ohne Informationen zu den Risiken und Vorteilen des Nahrungsergänzungsmittels in diesen Gruppen ist es wahrscheinlich ratsam, seine Verwendung zu vermeiden.

Erwägungen

Wie bei allen alternativen und komplementären Medikamenten sollte Glucosamin nur unter dem Rat und der Beobachtung eines medizinischen Fachpersonals verwendet werden. Die Herstellung von Glucosamin wird nicht von der FDA überwacht, und es wurde nicht strenge auf Sicherheit oder Wirksamkeit getestet.