Akupunktur bei Bauchschmerzen: Ein umfassender Ratgeber

Akupunktur ist eine Gruppe von Verfahren, die die Stimulation von Standorten auf oder in der Nähe der Haut durch eine Vielzahl von Techniken beinhalten. Die häufigste Methode der Stimulation ist durch dünne Metallnadeln, die manuell oder mit einem elektrischen Strom manipuliert werden. Akupunktur ist seit mehr als 2.500 Jahren Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Anleitung

1. Führen Sie Akupunktur wie in einer Studie beschrieben durch, die in der Februar 2000 Ausgabe des Journal of Chinese Medicine erschienen ist. Diese Studie fand eine Technik, die überwältigend effektiv bei der Behandlung von Bauchschmerzen war.

2. Wählen Sie den motorisch-sensorischen Bereich für das Bein als Hauptreferenzpunkt. Dieser Punkt befindet sich 1 cm seitlich der Mittellinie des Kopfes und ist etwa 3 cm lang.

3. Führen Sie eine 40 mm lange und 0,38 mm dicke Nadel zunächst in einem 15-Grad-Winkel und dann horizontal über ihre gesamte Länge in die Kopfhaut ein. Die Nadel wird dann in weniger als fünf Sekunden 15 Mal gedreht.

4. Heben Sie die Nadel heraus und führen Sie Schritt 3 insgesamt drei- bis fünfmal durch. Diese Behandlung wird auf beiden Seiten des Kopfes durchgeführt.

5. Erwarten Sie eine schnelle und deutliche Reduktion der Bauchschmerzen mit dieser Behandlung in zwei Dritteln der Fälle.

6. Betrachten Sie andere Studien über Akupunktur für ähnliche Ergebnisse. Akupunktur scheint besonders effektiv bei der Linderung von Bauchschmerzen zu sein.