Eine ordnungsgemäße postextraktive Pflege minimiert Schmerzen, verhindert Alveolitis sicca und Infektionen und beschleunigt die Heilung. Die meisten einfachen Extraktionen heilen in 7–10 Tagen; chirurgische Extraktionen können 2–3 Wochen für den vollständigen Weichteilverschluss benötigen.
Unmittelbar postoperativ (Erste 24 Stunden)
- Fest auf Gasbiss beißen 30–60 Min; austauschen, wenn gesättigt. Leichtes Nässen ist normal.
- Kein Spülen, Ausspucken, Trinkhalme, Rauchen oder heiße Flüssigkeiten – den Blutgerinnsel schützen
- Eispackungen: 15 Min an / 15 Min aus zur Schwellungsreduktion
- Schmerzkontrolle: Verschriebene oder OTC-Analgetika (Ibuprofen 400–600 mg + Paracetamol 500 mg alle 6 Std) vor dem Nachlassen der Anästhesie einnehmen
- Ruhe: Kopf 30–45° erhöht; Anstrengung vermeiden
Tage 2–7
- Sanfte Salzwasserspülungen (½ TL Salz/8 oz lauwarmes Wasser) 4–6×/Tag, beginnend 24 Std post-op
- Weiche Kost: Joghurt, Kartoffelpüree, Rührei, Smoothies (kein Trinkhalm), Suppen (lauwarm)
- Mundhygiene: Alle Zähne außer der Extraktionsstelle putzen/flossen; kommerzielle Mundspülungen vermeiden
- Schwellung erreicht Höchststand nach 48–72 Std – zunächst Kälte, danach bei Bedarf warme Kompressen
- Kein Rauchen/Dampfen ≥72 Std (idealerweise 7+ Tage); Nikotin verengt Gefäße und verzögert die Heilung
- Kein Alkohol während verschreibungspflichtiger Schmerzmittel oder Antibiotika
Warnsignale – Sofort Ihren Zahnarzt kontaktieren
- Starker, ausstrahlender Schmerz, nicht gelindert durch Medikamente (Alveolitis sicca: typischerweise Tag 3–5)
- Anhaltende Blutung >4 Std trotz Druck
- Fieber >38,3 °C, Schüttelfrost oder eitriger Ausfluss
- Verschlimmerte Schwellung nach Tag 3, Schluck-/Atembeschwerden
- Taubheit, die über 24 Std anhält (mögliche Nervenverletzung)
Langfristige Heilung
- Alveolärgranulation: 1–2 Wochen
- Knochenfüllung: 6–8 Wochen (länger für große/molare Alveolen)
- Nachsorge: Meist 7–10 Tage für Nahtentfernung (falls gesetzt) und Heilungskontrolle
Individuelle Heilung variiert je nach Alter, Gesundheit, Extraktionskomplexität und Einhaltung. Im Zweifel rufen Sie Ihre Zahnarztpraxis an – frühzeitiges Eingreifen verhindert Komplikationen.
