Zahnstein ist ein Plaque, der sich bildet und dann auf Ihren Zähnen verhärtet. Manchmal auch als Zahnstein bezeichnet, kann sich dieser Plaque nicht nur auf Ihren Zähnen oberhalb des Zahnfleischrandes ansammeln, sondern auch unter Ihrem Zahnfleisch. Zahnsteinablagerungen können nur von Ihrem Zahnarzt richtig identifiziert und entfernt werden. Zahnstein, der auf den Zähnen belassen wird, trägt zu Gingivitis bei und führt, wenn unbehandelt, zu Parodontitis. Er kann jedoch durch regelmäßiges Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide sowie durch eigenes Scaling verhindert werden. Scaling ist eine Form der Oberflächen-Debridement oder Entfernung abgestorbener Zellen.
Gurgeln Sie 1 Minute lang mit Wasserstoffperoxid oder einem antibakteriellen Mundwasser, um Zahnstein zu oxygenieren und zu lockern.
Putzen Sie Ihre Zähne und benutzen Sie Zahnseide zwischen jedem Zahn. Stellen Sie sicher, dass Sie dies gründlich tun.
Verwenden Sie einen Dentalstocher, um Ihre Zähne sanft zu skalen, Zahnstein von Ihren Zähnen zu entfernen, indem Sie entlang der äußersten Kanten Ihres Zahnfleischs gleiten. Skalieren Sie nicht weit unter Ihr Zahnfleisch auf eigene Faust, dies muss von einem zahnmedizinischen Fachpersonal durchgeführt werden. Das Scalen unter Ihrem Zahnfleisch auf eigene Faust kann Blutungen und schwere Infektionen verursachen.
Putzen Sie Ihre Zähne erneut und spülen Sie mit antiseptischem Mundwasser aus, um alle Bakterien zu entfernen, die Sie entlang Ihres Zahnfleischs gelockert haben.
Wiederholen Sie dies einmal pro Monat oder wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ablagerungen auf Ihren Zähnen sammeln.
Vereinbaren Sie regelmäßige Termine mit Ihrem Zahnarzt für eine professionelle Reinigung, um Zahnstein von Ihren Zähnen und unter Ihrem Zahnfleisch entfernen zu lassen.

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