Zahnaufhellung & Empfindlichkeit: Ursachen, Vorbeugung & Linderung

Zahnaufhellung kann das Gesamtbild Ihres Lächelns verbessern. Beim Bleichen der Zähne werden die Poren geöffnet und die Oberfläche aufgehellt. Obwohl das Ergebnis schön aussehen mag, können Ihre Zähne empfindlich auf heiße und kalte Getränke und Lebensmittel reagieren. Die Empfindlichkeit nach der Aufhellung ist nur eine vorübergehende Nebenwirkung und verschwindet in der Regel innerhalb eines oder zwei Tagen. Zahnärzte empfehlen einige Maßnahmen vor dem Bleichen, um die nachfolgende Empfindlichkeit zu reduzieren.

Dazu benötigen Sie

• Desensibilisierende Zahnpasta
• Zahnbürste
• Bleaching-Schienen

Anleitung

1. Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit desensibilisierender Zahnpasta. Dr. Dan Peterson von Family Gentle Dental in Nebraska empfiehlt eine desensibilisierende Zahnpasta, die Kaliumnitrat und Fluorid enthält. Setzen Sie dies drei Wochen vor dem Bleichen fort. Spülen Sie Ihren Mund nach jedem Putzen gründlich mit Wasser aus.

2. Geben Sie eine kleine Menge desensibilisierende Zahnpasta in Ihre Bleaching-Schienen, wenn Sie Ihre Zähne nicht bleichen. Dies hilft, die Empfindlichkeit zu reduzieren.

3. Spülen Sie Ihren Mund und die Bleaching-Schienen aus, nachdem die Schienen entfernt wurden. Essen oder trinken Sie nicht, während Sie die Bleaching-Schienen tragen.