Wie ein weißes Lächeln zu Hause Holen

Ein weißes Lächeln wird von vielen gewünscht. Wenn Sie häufig trinken dunkle Getränke wie Wein , Kaffee und Tee kann die Zähne verfärben. Andere Ursachen für verfärbte Zähne sind Rauchen , bestimmte Medikamente wie die für Bluthochdruck, schlechte Mundhygiene und Krankheit. Anstelle der Zahlung für eine teure Zahn Office-Bleaching -Behandlung, können Sie Ihre eigenen Bleaching -Behandlung zu Hause anzuwenden. Einige der Produkte benötigt werden, sind in Ihrer Speisekammer zur Verfügung stehen. Was Sie
Whitening Trays
Whitening Strips Whitening Zahnpasta

Cotton Ball
1/2 Zitrone
1 /4 Tasse Backpulver
Fluorid -Zahnpasta
1 Brauchen Erdbeere
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Verwenden Zahnarzt - Zahnweiß- Tabletts verzichtet . Das Gel , das mit dem Bleaching- Kit kommt Fach enthält einen höheren Anteil als Bleich over-the -counter Zahnweiß- Heilmittel. Eine zweiwöchige Behandlung und zwei Touch -ups ist alles was Sie brauchen, in einem Jahr , um Ihre Zähne aufzuhellen.
2

over-the -counter Weiß-Streifen , um Ihre Zähne Nehmen. Die meisten Whitening Strips mit einem Peroxid-Basis -Gel auf der Oberfläche Flecken auf Ihren Zähnen zu heben. Die Streifen kommen in verschiedenen Stärken . Einige Arbeiten innerhalb von Stunden , während andere Tage bis Wochen für die Ergebnisse spürbar sein .
3

Verwenden Sie eine Whitening Zahnpasta statt der regulären Zahnpasta. Whitening- Zahnpasten enthalten milde Schleifmittel, die Verbesserung Ihrer Zähne zu helfen , entfernen Sie Schmutz und Plaque. Nach WebMD , können sie Ihre Zähne bis zu einem Schatten aufzuhellen und kann zusätzlich zu anderen Zahnweiß- Methoden verwendet werden.
4

Mischen Sie den Saft einer halben Zitrone mit 1/4 Tasse Backpulver . Tauchen Sie einen Wattebausch in die Mischung und es auf die Zähne. Lassen Sie es für eine Minute. Ihre Zähne mit Wasser spülen und bürsten sie mit Zahnpasta, die Fluorid enthält . Wenden Sie diese Mischung , um Ihre Zähne nicht mehr als einmal pro Woche , da die Säure aus dem Zitronensaft können den Zahnschmelz der Zähne schädigen.
5

Mash eine Erdbeere mit einer Gabel. Legen Sie das Fruchtfleisch der Erdbeere auf Ihre Zahnbürste und putzen Sie Ihre Zähne mit der Mischung . Spülen Sie den Zellstoff Sie Ihre Zähne und Pinsel mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta . Erdbeeren enthalten Apfelsäure , die Zahnaufhellung fördert . Immer die Zähne putzen danach , weil der Zucker in die Erdbeeren können zu Karies führen .