Ihr Lächeln aufhellen: Ursachen & Lösungen für graue Zähne

Weißere Zähne können Ihr Aussehen erheblich verbessern. Sie lassen Sie jünger aussehen. Darüber hinaus stärken sie Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl. Verwenden Sie die folgenden Methoden, um graue Zähne loszuwerden. Wenn sie nicht helfen, sprechen Sie mit Ihrem Kieferorthopäden über Zahnbleaching-Behandlungen. Bevor Sie eine der folgenden Behandlungen ausprobieren, sollten Sie zuerst den Verursacher Ihres Problems verstehen. Das Problem zu kennen hilft Ihnen, es zu beseitigen und auf den Weg zu einem weißeren Lächeln zu kommen.

Anleitung

1. Kennen Sie die Ursache für Ihre verfärbten Zähne. Auf diese Weise können Sie die Ursache davon abhalten, Ihre Zähne weiterhin zu verfärben. Bekannte Ursachen sind Rauchen, Alkohol, Genetik, hohes Fluorid und bestimmte Lebensmittel (z. B. Kaffee oder Limonade).

2. Putzen Sie Ihre Zähne richtig. Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste anstelle einer mittleren oder harten Bürste, die Ihre Zähne gelb oder grau macht, indem sie den Zahnschmelz abreibt. Putzen Sie zwei bis fünf Minuten lang Ihre Zähne, mindestens zwei- oder dreimal am Tag.

3. Verwenden Sie Zahnbleaching-Zahnpasta. Sie können Ihre Zähne auch weiß machen, indem Sie Ihre aktuelle Zahnpasta mit Backnatron und Salz mischen. Mischen Sie das Backwasser mit Ihrer Zahnpasta und Wasser, bis es pastös wird. Streuen Sie etwas Salz darauf und putzen Sie richtig.

4. Kaufen Sie Zahnbleaching-Systeme. Typen sind Bleaching-Gele, Bleaching-Streifen, Bleaching-Schienen oder Bleaching-Sets. Diese können Sie in Ihrer nächsten Apotheke kaufen.

5. Ändern Sie Ihre Ernährung. Erhöhen Sie Ihren Konsum von Milch, Orangensaftfleisch oder Erdbeersaftfleisch. Alle diese Lebensmittel werden die Farbe Ihrer Zähne allmählich verändern. Diese natürlichen Methoden brauchen Zeit und Geduld.

6. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über alternative Behandlungen. Die meisten Kieferorthopäden bieten Laser-Bleaching-Behandlungen an. Beachten Sie, dass Ihre Zahnversicherung die Kosten für diesen Service möglicherweise nicht übernimmt.