Ein Still-BH muss schwankende Brustgröße, häufigen Zugang und empfindliches Gewebe berücksichtigen. Wichtige Auswahlkriterien:
1. Stütze (Kritisch)
- Breites Band: Fest, gleichmäßige Spannung – primäre Stütze.
- Breite, gepolsterte Träger: Verteilen das Gewicht, verhindern Einschneiden.
- Seitenteile/Bügel: Laterale Stütze, verhindern Wandern.
- Mehrfachhakenverschluss (3–4 Reihen): Anpassbar, wenn sich der Brustkorb verändert.
2. Einfacher Zugang (Einhändige Bedienung)
- Abklappbare Cups: Oberseitig angelenkt, einhändige Freigabe (Kunststoffclips oder Magnet).
- Schlinge/Innenrahmen: Hält Brustgewebe, wenn Cup heruntergeklappt.
- Vermeiden: Nur Reißverschluss vorne (schwieriger einhändig), Pullover (kein Zugang).
3. Komfort & Hautgesundheit
- Atmungsaktive Stoffe: Baumwolle, Modal, Bambus, Mikrofaser – leiten Feuchtigkeit ab.
- Nahtlos/Flachnähte: Verhindern Irritation auf empfindlicher Haut.
- Kein Bügel (anfangs): Bügel kann Kanäle komprimieren → Mastitisrisiko. Soft-Cup bevorzugt früh postpartum.
- Cup-Abdeckung: Vollständige Abdeckung verhindert Überlaufen beim Milcheinschuss.
4. Praktikabilität
- Maschinenwaschbar, trocknergeeignet (niedrige Hitze) – häufiges Waschen nötig.
- Langlebige Stoffe/Elastik – halten täglichem Waschen/Tragen stand.
- Stillpad-kompatibel: Tasche oder glatter Cup für Einweg-/Mehrwegpads.
5. Größenstrategie
- 1–2 Cupgrößen größer als die spät-schwangerschaftliche Größe kaufen.
- Band: Aktuelles enges Maß (wird sich leicht erweitern).
- Etwa in der 36. Schwangerschaftswoche und erneut 2 Wochen postpartum anpassen lassen.
- 3–4 BHs zum Rotieren besitzen.
Bonus-Features
- Milchpumpenkompatibilität (oder 2-in-1 Still-/Pumpen-BH).
- Schlaf-/Freizeitversion (weich, keine Hardware).
- Hands-free-Pump-Panel.
