Zahnseide mit Zahnspangen: Umfassender Leitfaden für gesunde Zähne

Zahnseide mit Zahnspangen: Umfassender Leitfaden für gesunde Zähne

Zahnseide um Zahnspangen herum ist einer der sichersten Wege, um Zähne gesund zu halten. Da die Metallteile und Drähte kleine Stellen schaffen, an denen Essen stecken bleiben kann, ist es besonders wichtig, täglich Zahnseide zu verwenden, um die Zahngesundheit zu schützen und schöne Zähne zu gewährleisten, wenn die Zahnspangen abgenommen werden.

Anleitung

1. Kaufen Sie gewachste Zahnseide. Ungewachste Zahnseide neigt dazu, sich zu zerreißen, wenn sie an den Metalldrähten und -brackets von Zahnspangen hängen bleibt. Gewachste Zahnseide neigt dazu, zusammenzubleiben und zwischen den Zähnen und um die Zahnspangen herum zu gleiten, was das Zahnseiden viel einfacher macht.

2. Verwenden Sie etwa 18 Zoll Zahnseide. Wickeln Sie die Enden sicher um Ihre Finger, um zu verhindern, dass die Zahnseide verrutscht. Stellen Sie sicher, dass Sie die Zahnseide nach jedem paar Zähne anpassen und bewegen, um zu vermeiden, dass Sie wiederholt denselben Abschnitt verwenden. Das erneute Anpassen der Zahnseide verhindert, dass Plaque direkt wieder zwischen die Zähne gebracht wird, und hilft, das Reißen der Zahnseide zu vermeiden.

3. Ziehen Sie einen Zahnseidefädelhelfer in Betracht. Der knifflige Teil beim Zahnseiden um Zahnspangen herum ist, die Zahnseide unter den Hauptdraht und zwischen die Zähne zu bekommen. Zahnseidefädelhelfer sind praktische kleine Kunststoffschlaufen, die es dem Benutzer ermöglichen, die Zahnseide unter den Draht und zwischen die Zähne zu fädeln.

4. Üben Sie gleichmäßigen Druck aus. Sobald Sie die Zahnseide zwischen den Zähnen und an den Zahnspangen vorbei haben, verwenden Sie leichten, gleichmäßigen Druck, um zwischen den Zähnen zu reiben und Plaqueablagerungen zu entfernen. Zu starker Druck kann Zahnfleischschäden verursachen oder sogar die empfindlichen Drähte von Zahnspangen brechen.

5. Suchen Sie professionellen Rat, wenn Sie ihn benötigen. Das Zahnseiden um Zahnspangen herum kann die ersten Male knifflig sein. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, suchen Sie den Rat Ihres Kieferorthopäden oder Zahnarztes auf. Sie können Ihnen genau zeigen, wie Sie sicher und effektiv um Ihre Zahnspangen herum zahnseiden können.