Alternative Heilmittel für Zahnfleischerkrankungen

Parodontitis ist eine Entzündung des Zahnfleisches , die durch Bakterien verursacht wird. Dieses Bakterium produziert Giftstoffe , die schließlich das Zahnfleisch zerstören. Nach Angaben der American Dental Association in Chicago , Illinois, ist Zahnfleischerkrankungen der Nummer-eins- Grund , dass Erwachsene lockere Zähne . Die Schwellungen und Blutungen durch Zahnfleischerkrankungen verursacht werden, in ein irreversibles Stadium , die Knochen und Weichgewebe zerstört , wenn sie unbehandelt zu drehen. Die American Dental Association Zahlen , dass drei von vier Erwachsenen haben Zahnfleischerkrankungen durch schlechte Hygienegewohnheiten . Vor Zahnfleischerkrankungen die schwere Phase erreicht, kann sie durch eine bessere Mundhygiene- geheilt werden. Bürsten

Pinsel dreimal täglich für mindestens 3 Minuten pro Sitzung . Erwachsene eilen in der Regel durch eine mündliche Hygiene - Routine und nicht lange genug putzen. Neun Minuten pro Tag kann genug, um Zahnfleischerkrankungen umzukehren. Sie können trocknen die Zähne putzen , während etwas anderes wie Fernsehen tut. Dies hilft bei der Entfernung Plaque. Konzentrieren Sie Ihre Bürsten auf ein paar Zähne auf einmal. Kehren Pinselstriche , die mehrere Zähne zu decken in einer Zeit vermissen große Bereiche der Plaque. Entwickeln Sie eine Routine , indem Sie mit der gleichen Rubrik jedes Mal und Bewegen methodisch um den Mund . Erhellen Sie Ihren Druck . Die Zahnbürstenborsten Maische nicht auf der Oberfläche der Zähne. Um Ihre Zahnbürste effektiv nur mit den Borstenspitzen zu verwenden, Pinsel. Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten . Hard, steifen Borsten können empfindliche Zahnfleisch schädigen und zu Blutungen führen . Versuchen Sie, ein Dreh elektrische Zahnbürste , um eine gründliche Zähneputzen zu gewährleisten. Denken Sie daran, Ihre Zunge und den Gaumen zu putzen , um von der Menge der Bakterien im Mund zu reduzieren.
Baking Soda

Mix 1 TL. Backpulver mit genügend Wasser eine Paste zu bilden. Bürsten Sie ein-oder zweimal pro Woche mit dieser Paste . Baking Soda ist ein Schleifpulver, die Plaque entfernt, ohne zu schaden Ihrem Zahnschmelz oder Zahnfleisch. Backpulver neutralisiert auch bakterielle Säure , desodoriert Mund und poliert die Zähne.
Zahnseide

Floss Ihre Zähne mindestens einmal täglich. Verwenden Sie Zahnseide Wachs , weil es einfacher ist, zwischen den Zähnen , ohne stecken zu bleiben erhalten . Zahnseide ist der einzige Weg, um die Speisereste und Bakterien, die zwischen den Zähnen und Zahnfleisch verstecken zu entfernen. Denken Sie daran, sanft mit Zahnfleisch mit Zahnfleischerkrankungen betroffen zu sein . Sie die Zahnseide in Ihr Zahnfleisch nicht zwingen und zu Blutungen führen .
Spülen

mindestens einmal am Tag Spülen Sie Ihren Mund . Mundspülungen , die Alkohol enthalten können Bakterien töten. Weniger Bakterien leben in den Mund , dass weniger Plaque bilden, um das Zahnfleisch schädigen. Spülen ist kein Ersatz für Zähneputzen und Zahnseide regelmäßig . Mix & # XBD ; TL. Salz mit 4 Unzen warmes Wasser. Swish das Salzwasser etwa in den Mund für 30 Sekunden. Spuckte die Salzwasser. Diese Lösung wird das Zahnfleisch zu beruhigen und zu töten Bakterien. Mix gleichen Teilen 3 % Wasserstoffperoxid mit Wasser. Spülen für 30 Sekunden und dann ausspucken . Dies wird Ihr Zahnfleisch zu desinfizieren.