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Wenn Ihr Zahnfleisch empfindlich, rot und geschwollen ist, kann es schwierig zu essen und schmerzhaft sein, Zähne zu putzen oder Zahnseide zu benutzen. Wenn Sie entscheiden, was Sie bei geschwollenem Zahnfleisch tun sollen, müssen Sie bedenken, was die Ursache der Entzündung ist. Viele, aber nicht alle, Fälle von geschwollenem Zahnfleisch sind auf schlechte Mundhygiene zurückzuführen. Die Feststellung, was das Anschwellen des Zahnfleischs ausgelöst hat, kann Ihnen helfen, die beste Vorgehensweise zu ermitteln.
Eine der Ursachen für geschwollenes Zahnfleisch ist einfach unzureichendes Zähneputzen. Wenn Sie Ihre Zähne putzen, sollten Sie Ihre Zahnbürste in einem 45-Grad-Winkel zum Zahnfleisch halten. Putzen Sie in kreisenden Bewegungen, während Sie versuchen, die Borsten unter das Zahnfleisch zu schieben, um Plaque zu entfernen. Wenn Sie auf dem Zahnfleisch putzen, können Sie es zum Bluten und Anschwellen bringen. Wenn Ihr geschwollenes Zahnfleisch durch unsachgemäßes Putzen oder zu starkes Putzen verursacht wird, spülen Sie Ihren Mund für ein paar Tage mit einem Teelöffel Natron in einer Tasse warmem Wasser, um die Schwellung zu verringern, und beginnen Sie, mit der richtigen Methode zu putzen.
Eine weitere Ursache für geschwollenes Zahnfleisch sind Prothesen, die nicht richtig sitzen. Lassen Sie Ihre Prothesen von Ihrem Zahnarzt anpassen. Wenn die Prothesen älter sind, müssen sie möglicherweise neu gefasst werden, wobei der Zahnarzt einen aktuellen Abdruck Ihres Mundes nimmt und die Prothesen neu anfertigt, um Ihren Mund zu passen. Es ist viel günstiger als der Kauf neuer Prothesen.
Wenn Ihre Medikamente Ihr Zahnfleisch anschwellen lassen, ist es wichtig, dass Sie den verschreibenden Arzt benachrichtigen. Er kann möglicherweise ein ähnliches Medikament verschreiben, das diese Nebenwirkung nicht hat.
Wenn Sie nicht genug Nahrung zu sich nehmen oder nicht die richtigen Lebensmittel essen, kann das Ergebnis geschwollenes Zahnfleisch sein. Stellen Sie sicher, dass Sie täglich Lebensmittel aus den fünf Hauptnahrungsmittelgruppen essen. Essen Sie Fleisch, Gemüse, Obst, Milchprodukte und Brot. Wenn Sie schwanger sind, ist es noch wichtiger, sich richtig zu ernähren, da viele schwangere Frauen während der Schwangerschaft unter geschwollenem Zahnfleisch leiden. Seien Sie auch vorsichtig, wenn Sie scharfe oder knusprige Lebensmittel essen, die ins Zahnfleisch stechen und es zum Bluten und Anschwellen bringen können.
Gingivitis, eine Entzündung des Zahnfleischs, ist eine der häufigsten Ursachen für geschwollenes Zahnfleisch. Wenn Plaque zu lange auf dem Zahnfleisch verbleibt, verursacht es, dass das Zahnfleisch blutet und anschwillt. Laut der April 2005-Ausgabe von Science Daily hat die FDA eine Mundspülung namens Decapinol zur Behandlung von Gingivitis zugelassen. Konsultieren Sie Ihren Zahnarzt für weitere Informationen über die Spülung. Er kann Sie auch an einen Parodontologen überweisen, um die Gingivitis zu behandeln.
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