Zahnfleischerkrankung managen: Strategien zum Verlangsamen des Fortschreitens & Schutz Ihrer Zähne

Zahnfleischerkrankung managen – Ihre Zähne schützen

Zahnfleischerkrankungen sind ein wachsendes Problem. Die meisten Menschen wissen nicht, dass sie eine Zahnfleischerkrankung haben, bis sie unter Symptomen wie zurückgehendem Zahnfleischsaum und Zahnverlust leiden. Zahnfleischerkrankungen sind chronisch. Es gibt keine bekannte Heilung dafür. Das Beste, was Sie tun können, um Zahnverlust zu verhindern, ist, die Krankheit durch gesunde Pflege der Zähne und des Zahnfleisches zu managen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie jemand, der eine Zahnfleischerkrankung hat, ihr Fortschreiten verlangsamen kann, um gesunde Zähne und Zahnfleisch zu erhalten.

Anleitung

1. Lassen Sie Ihre Zähne regelmäßig von einem Zahnarzt und Parodontologen untersuchen. Parodontologen sind Zahnfleischspezialisten, die den Fortschritt der Krankheit überwachen und Möglichkeiten bieten, ihr Wachstum durch regelmäßige Untersuchungen und/oder Zahnfleischoperationen zu begrenzen.

2. Reinigen Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch regelmäßig. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Zahnarztes, wie Sie die Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch erhalten. Dies wird das Wachstum der Zahnfleischerkrankung verlangsamen und sie auf einem gesunden Niveau halten.

3. Putzen Sie Ihre Zähne, beginnend am Zahnfleischsaum und bewegen Sie sich aufwärts oder abwärts. Dies entfernt effektiv alle Nahrungspartikel zwischen den Zähnen. Stellen Sie sicher, dass die Bürste die Zwischenräume der Zähne für eine effektivere Reinigung erreicht.

4. Verwenden Sie nach jeder Mahlzeit Zahnseide. Verwenden Sie Zahnseide, um unter die Zahnfleischsaumlinien zu gelangen und alle Nahrungspartikel zu entfernen. Nahrungspartikel, die nach dem Zähneputzen zurückbleiben, verwandeln sich in Plaque und später in Gingivitis. Stellen Sie sicher, dass die Zahnseide unter den Zahnfleischsaum gelangt. Dies ist ein Bereich, den Sie mit einer Zahnbürste nicht erreichen können.

5. Verwenden Sie eine kleine Bürste oder eine Zahnfleischstimulationsbürste, um zwischen Ihren Zähnen zu gelangen und alle Nahrungspartikel zu entfernen. Wählen Sie eine, die am besten Ihren Bedürfnissen entspricht. Zum Beispiel werden kleinere Bürsten für enge Zwischenräume zwischen den Zähnen verwendet, während größere Bürsten verwendet werden, um zwischen breiteren Zwischenräumen zu arbeiten.