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Effektive antiseptische Gurgelrezepte & Vorteile | Mundgesundheit

Antiseptika beugen Infektionen vor und verlangsamen oder stoppen das Wachstum von Keimen. Sie können ein Antiseptikum gurgeln, um Bakterien in Ihrem Mund abzutöten. Wasserstoffperoxid wird seit Jahrzehnten als antimikrobielles Mittel verwendet und ist häufig in Zahnpasten enthalten. Sie können Wasserstoffperoxid als antiseptische Gurgellösung verwenden, um Keime abzutöten, Mundgeruch zu behandeln und als Zahnaufheller. Es ist einfach, Ihre eigene antiseptische Gurgellösung mit Wasserstoffperoxid herzustellen, und sie ist sehr kostengünstig.

Das benötigen Sie

  • Wasserstoffperoxid 3 %
  • Wasser
  • Löffel
  • Becher

Anleitung

Antiseptische Wasserstoffperoxid-Gurgellösung zubereiten und gurgeln

  1. Bereiten Sie 120 ml lauwarmes Wasser in einem 240-ml-Becher vor. Geben Sie eine gleich große Menge 3-prozentiges Wasserstoffperoxid in den Becher, sodass Sie eine 50/50-Mischung aus gleichen Teilen Wasserstoffperoxid und Wasser haben. Gut umrühren.
  2. Gurgeln Sie einen Mundvoll der Wasserstoffperoxid-Mundspülung für 30 Sekunden und spucken Sie sie aus. Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus.
  3. Gießen Sie die restliche Mundspülung in eine undurchsichtige oder braune Flasche und verschließen Sie den Deckel fest. Bewahren Sie die Mundspülung an einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung auf.

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