Zahnbelag verstehen: Ursachen, Prävention & Auswirkungen auf die Mundgesundheit

Eine gute Zahngesundheit zu erhalten, erfordert die regelmäßige Entfernung des Zahnbelags, der sich auf Ihren Zähnen aufbaut. Ein Mangel an regelmäßiger Pflege oder unsachgemäß durchgeführtes Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide kann zu allem führen, von Karies bis hin zu viel ernsthafteren Gesundheitsproblemen. Es gibt sogar Zahnprodukte, die Ihnen helfen zu sehen, wie gut Sie putzen und ob bestimmte Bereiche Ihres Mundes mehr Aufmerksamkeit benötigen.

Grundlagen

• Zahnbelag ist ein klebriger, farbloser Biofilm aus Bakterien und anderen Mikroorganismen, der sich zwischen und auf der Oberfläche der Zähne bildet. Supragingivaler Zahnbelag entwickelt sich über dem Zahnfleischrand, während subgingivaler Zahnbelag unter dem Zahnfleischrand auf den Wurzeln des Zahns entsteht. Gingivaler Zahnbelag existiert entlang des Zahnfleischrands. Wenn er auf den Zähnen belassen wird, härtet der Zahnbelag aus und verwandelt sich in Zahnstein, der Säuren freisetzt, die den Zahnschmelz abbauen. Schließlich dringt Karies in den Zahn ein und verursacht Löcher.

Wachstumsstadien

• Direkt nach dem Zähneputzen bleiben Ihre Zähne nur wenige Minuten sauber. Mit der Zeit heften sich Glykoproteine aus Ihrem Speichel an die Oberfläche Ihrer Zähne, wobei sich Bakterien nach etwa einer Stunde an die Proteine heften. Im Laufe der nächsten 24 Stunden vermehren sich die Bakterien und bilden dickere Schichten auf den Zähnen. Zucker und Stärke aus Lebensmitteln helfen, zusätzliche Substanzen zu erzeugen, die die Bakterien an Ihren Zähnen haften lassen. Wenn eine richtige Mundhygiene beachtet wird, werden die Massen aufgebrochen und der Prozess beginnt von vorne. An jeder Stelle, an der der Zahnbelag nicht entfernt wird, wird die Masse weiterwachsen.

Wirkungen

• Während Karies und Löcher schmerzhafte, unangenehme Gesundheitsprobleme sind, sind sie nicht die einzige Folge von unbeaufsichtigtem Zahnbelag. Da sich die Substanz unter dem Zahnfleischrand ansammelt, kann Ihr Zahnfleischgewebe entzündet werden. Diese Entzündung führt zu Gingivitis und Zahnfleischerkrankungen. Ihr Zahnfleisch kann rot erscheinen oder bluten, wenn dies der Fall ist. Zahnbelag, der über einen längeren Zeitraum nicht behandelt wird, verursacht strukturelle Schäden an Ihren Zähnen und dem Knochen in Ihrem Kiefer, der Ihre Zähne stützt, und führt sogar zu anderen ernsthaften Gesundheitskomplikationen.

Entfernung

• Der beste Weg, um Zahnbelag von Ihren Zähnen zu entfernen, ist die Verwendung einer fluoridbasierten Zahnpasta und die tägliche Verwendung von Zahnseide zwischen Ihren Zähnen. Manche Personen benötigen möglicherweise regelmäßige Reinigungen durch ihren Zahnarzt oder spezielle Behandlungen für ihr Zahnfleisch und ihre Zähne. Sie können überprüfen, wie gut Sie putzen und Zahnseide verwenden, indem Sie ein Produkt verwenden, das den Zahnbelag in Ihrem Mund einfärbt und sichtbar macht. Die Färbung ist in Form von Offenlegungstabletten oder -lösung erhältlich, und ein kleiner Zahnspiegel hilft dabei, Bereiche zu identifizieren, die mehr Aufmerksamkeit erfordern oder normalerweise nicht durch tägliches Zähneputzen abgedeckt werden.