Erholung nach Hüftarthroskopie: Postoperative Anweisungen für Patienten

Unmittelbar nach der Operation

• Essen und trinken Sie unmittelbar nach der Operation zurückhaltend, da das Anästhetikum Ihre Verdauung beeinträchtigen kann. Möglicherweise möchten Sie in den ersten 24 Stunden nur klare Flüssigkeiten wie Ingwerlimonade oder Sprite trinken. Essen Sie während dieses Zeitraums nur trockene Cracker oder Toast. Wenn Erbrechen oder Übelkeit stark sind oder Sie eine Temperatur über 38,3 °C haben, rufen Sie Ihren Arzt oder das Krankenhaus an. Ein leichtes Fieber ist jedoch nicht ungewöhnlich.

Schwellung minimieren

• Um Schwellungen in den ersten 72 Stunden zu minimieren, sollten Sie das betroffene Bein hochlagern. Kühlen Sie auch häufig, besonders in den ersten 48 Stunden. Verwenden Sie einen großen Zip-Lock-Beutel mit Eis oder ein großes Eisgekühlkissen.

Verbandpflege

• Ihr Schnitt wurde zugenäht und dann mit Verbänden abgedeckt. Diese Verbände sollten 24 Stunden lang an Ort und Stelle bleiben. Es ist normal, dass diese mit Blut oder Flüssigkeit getränkt sind, aber wenn hellrotes Blut trotz Hochlagerung und Kühlen weiter austritt, rufen Sie Ihren Arzt an. Am zweiten oder dritten Tag nach der Operation entfernen Sie die äußeren Verbände (nicht etwaige Streifen oder Nähte) und ersetzen sie durch klebende.

Wunde trocken halten

• Halten Sie Ihre Wunde 48 Stunden nach der Operation trocken und sauber. Duschen Sie, indem Sie Ihre Wunden mit Plastik abdecken, oder nehmen Sie ein Schwammbad. Am zweiten Tag können Sie mit freiliegender Wunde duschen, scheuern oder tauchen Sie sie jedoch nicht in Wasser. Vermeiden Sie ein Bad oder Schwimmen in einem Pool in den ersten ein bis drei Wochen nach der Operation, je nach den Anweisungen Ihres Arztes.

Medikamentenanweisungen befolgen

• Patienten berichten oft von verstärkten Schmerzen am zweiten oder dritten Tag nach der Operation. Stellen Sie sicher, dass Sie Schmerzmittel wie verordnet einnehmen. Wenn es ein Opioid ist, seien Sie vorsichtig beim Autofahren oder Bedienen von Maschinen, wenn Sie unter dessen Einfluss stehen. Fragen Sie Ihren Arzt zusätzlich, ob Sie täglich eine Baby-Aspirin einnehmen können, um das Risiko von Blutgerinnseln zu senken.

Übung

• Übung ist wichtig für die postoperative Pflege. Es sei denn, Ihr Arzt sagt etwas anderes, werden volle belastende Übungen nicht empfohlen. Sie können Krücken, einen Gehstock oder einen Rollator zum Gleichgewicht, aber nicht zur Stütze verwenden. In der ersten Woche werden Bewegungsumfang-Übungen sowie gestreckte Beinheben und Fußstreckungen empfohlen und können am Abend der Operation begonnen werden. Allerdings wird geraten, sich nicht zu überanstrengen.