Wenn Sie die Sehne reißen, die Ihren Bizeps-Muskel mit Ihrem Schultergelenk verbindet, benötigen Sie eine Operation, um die Sehne wieder anzubringen. Bizeps-Tenodesis ist das Verfahren, bei dem Ihr Orthopäde die gerissene Sehne an einem Knochen direkt außerhalb Ihrer Schulter wieder befestigt. Um ein gutes chirurgisches Ergebnis zu gewährleisten, ist es wichtig, den Anweisungen Ihres Chirurgen für die postoperative Pflege zu folgen.
Was Sie benötigen
- Schmerzmittel
- Armschlinge oder Schulterimmobilisator
- Wundversorgungsartikel
- Eiskompressen
Anweisungen
- Nehmen Sie verschreibungspflichtige Schmerzmittel, wie von Ihrem Arzt empfohlen, ein. Während Sie diese Medikamente einnehmen, sollten Sie Aktivitäten vermeiden, für die Sie voll aufmerksam sein müssen.
- Tragen Sie Ihre Armschlinge, wie von Ihrem Arzt verordnet; Schlingen müssen in der Regel mindestens acht bis zehn Tage nach Ihrer Operation getragen werden. Eine Schlinge begrenzt die Armbewegung, was Ihrem Bizeps-Sehnen erlaubt zu heilen. Wenn Ihr Arzt Sie mit einem Schulterimmobilisator nach Hause schickt, befolgen Sie sorgfältig seine Anweisungen zur Verwendung des Geräts.
- Wenden Sie mindestens acht Stunden am Tag Eis auf Ihre Schulter an. Obwohl acht Stunden pro Tag das Minimum sind, halten Sie so oft wie möglich Eis auf der betroffenen Schulter für die acht bis zehn Tage nach Ihrer Bizeps-Tenodesis-Operation.
- Wechseln Sie täglich die Verbände oder Wundauflagen der Operationsstelle. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Wundversorgung bezüglich Reinigung und Neuanlegen oder Neuverbanden der Stelle.
- Baden oder duschen Sie fünf Tage nach Ihrer Operation nicht. Es ist wichtig, die Operationsstelle während dieser Zeit trocken zu halten.
- Vermeiden Sie es, etwa sechs Wochen nach Ihrer Operation etwas Schweres zu heben. Eine gute Faustregel ist, nichts zu heben, das schwerer ist als eine Kaffeetasse.
- Vermeiden Sie jede Aktivität, die Ihr Sturzrisiko erhöht. Es ist zwingend erforderlich, während der Heilung nach Ihrer Operation nicht zu stürzen.
- Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Übung Ihrer Finger, Hände und Handgelenke. Diese Übungen werden Ihnen helfen, den richtigen Bewegungsumfang in Ihren Fingern, Händen und Handgelenken während der postoperativen Periode zu erhalten, wenn Sie sie nicht normal bewegen.
