Beschleunigte Genesung: Ihr Leitfaden zur Heilung nach plastischer Chirurgie

Wie schnell Sie nach plastischer Chirurgie heilen, hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab, einschließlich des Ausmaßes Ihrer Operation, des behandelten Bereichs und der Art der durchgeführten Einschnitte. Es hängt auch von Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand vor der Operation und der Kapazität Ihres Immunsystems ab, Infektionen zu bekämpfen. Dennoch gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um Ihre Chancen auf eine schnellere und bessere Heilung zu verbessern.

Anleitung

1. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes. Je nach Schweregrad Ihrer Operation benötigen Sie möglicherweise nur Ruhe und Eisapplikationen, oder Sie müssen Medikamente einnehmen oder spezielle Cremes auftragen.

2. Ruhen Sie sich so viel wie möglich aus. Das bedeutet kein Sport, keine anstrengenden Bewegungen und kein Heben schwerer Gegenstände, selbst wenn Ihre Operation nicht mit den Muskeln zu tun haben mag, die Sie verwenden. Bewegung kann dazu führen, dass Blut zu einem bestimmten Bereich zieht und Schwellungen und Blutergüsse verursacht.

3. Vermeiden Sie Alkohol. Nicht nur, dass es die Heilung verzögert, sondern Sie nehmen wahrscheinlich Antibiotika, die nicht mit alkoholischen Getränken gemischt werden sollten. Bleiben Sie von allen Nahrungsergänzungsmitteln oder Pillen fern, auch Vitaminen, es sei denn, sie werden von Ihrem Arzt genehmigt, und vermeiden Sie Rauchen, das Giftstoffe im Blut ansammeln lässt und daher die Heilung verlangsamt.

4. Versuchen Sie, sich zu entspannen. Stress ist ein großer Faktor für langsame Heilung nach einer Operation, weshalb Sie ihn so weit wie möglich vermeiden sollten. Bleiben Sie von stressigen Situationen fern, sowohl zu Hause als auch draußen. Genießen Sie einen Film, hören Sie sanfte Musik oder tun Sie, was immer Sie stressfrei hält.

5. Trinken Sie viel koffeinfreie Flüssigkeiten. Ausreichend zu trinken beschleunigt den Heilungsprozess und hilft Ihnen, die Medikamente aus Ihrem System auszuspülen.