Proteinriegel für Magenbypass: Ernährungsunterstützung & Diät
Eine Magenbypass-Operation ist ein Eingriff, der den Magen deutlich verkleinert, um die Menge an Nahrung zu reduzieren, die bequem gegessen werden kann. Die Magenbypass-Operation beeinflusst die Art und Weise, wie ein Patient nach der Operation isst, erheblich. Die Magenbypass-Diät richtet sich spezifisch an die Ernährungsbedürfnisse von Magenbypass-Patienten. Eines der wichtigsten Dinge, die man während der Magenbypass-Diät essen sollte, ist Protein, das leicht in einem Riegel zu finden ist.
Anleitung
1. Magenbypass-Diät
- Die Magenbypass-Diät hilft Patienten, Gewicht zu verlieren und negativen Nebenwirkungen der Operation zu entgehen, und ermöglicht dem Magen zu heilen, indem keine riesigen Mahlzeiten gegessen werden, die den Magen dehnen. Die Magenbypass-Diät stellt auch sicher, dass der Ernährungsbedarf gedeckt wird. Die grundlegenden Richtlinien sind, drei bis sechs kleine Mahlzeiten zu essen, die pro Tag eine halbe Tasse Nahrung enthalten, täglich ein Multivitamin einzunehmen, Flüssigkeiten zwischen den Mahlzeiten zu trinken, langsam zu essen und zu trinken, Lebensmittel sorgfältig zu kauen, Lebensmittel zu vermeiden, die reich an Fett und Zucker sind, und proteinreiche Lebensmittel zu essen.
Proteinriegel
- Proteinreiche Lebensmittel sind ein wesentlicher Bestandteil der Magenbypass-Diät. Der Verzehr von proteinreichen Lebensmitteln hilft, Operationswunden zu heilen, Haarausfall zu verhindern und hilft, Haut- und Muskelgewebe nachwachsen zu lassen. Proteinriegel sind eine großartige Möglichkeit, die essentielle Ernährung zu sich zu nehmen, die Magenbypass-Patienten benötigen, wenn sie unterwegs sind oder für einen geplanten Snack. Heute sind eine Vielzahl verschiedener bariatrischer Proteinriegel auf dem Markt. Die beliebtesten Geschmacksrichtungen sind Zimt, Erdnuss, Beerenjoghurt, Fudge und Graham sowie Schokoladenkaffee. Die bariatrischen Proteinriegel enthalten 15 Gramm Protein, 17 Vitamine und Mineralstoffe und 5 Gramm Ballaststoffe.
Sie können auch Ihre eigenen Proteinriegel herstellen. Mischen Sie 100 g hanfbasiertes Proteinpulver, 50 g Sojamehl, 2/3 Tasse ungesüßten Apfelmus, 1/3 Tasse Joghurt, 1 Tasse Wasser, 1/3 Tasse Erdnussbutter, 5 Tassen Cornflakes und 25 g ungesüßte Kokosnuss in einer Schüssel, bis eine dicke Paste entsteht. Gießen Sie es dann in eine Backform und backen Sie es 20 bis 30 Minuten lang bei 350 Grad F. Sie können die Cornflakes durch Haferflocken, Kleieflocken oder jedes andere ballaststoffreiche, zuckerarme Getreide ersetzen.
