Die Behauptung, Frauen könnten nach dem Geschlechtsverkehr nicht urinieren, weil der Orgasmus eine Blasenschlussmuskelkontraktion verursacht, ist physiologisch unzutreffend.
Was tatsächlich passiert
- Orgasmus beinhaltet: Rhythmische Kontraktionen der Beckenbodenmuskulatur (Pubokokzygeus, Bulbocavernosus), Gebärmutter und Analer Schließmuskel. Intensive Lust, autonomer Anstieg.
- Blasenhals und äußerer Harnröhrenschließmuskel: Bleiben unter willkürlicher (somatischer) und autonomer Kontrolle. Sie schließen sich während des Orgasmus nicht. Tatsächlich fördert der parasympathisch-dominante post-orgasmische Zustand die Detrusor-Entspannung und Schließmuskelöffnung – erleichtert das Wasserlassen.
Evidenz und Empfehlung
- Die meisten Frauen können nach dem Sex ohne Schwierigkeiten urinieren.
- Wasserlassen nach dem Geschlechtsverkehr wird empfohlen, um Bakterien aus der Harnröhre zu spülen und das Harnwegsinfektionsrisiko zu reduzieren (besonders bei Frauen mit rezidivierenden Harnwegsinfekten).
- Schwierigkeiten beim Wasserlassen nach dem Orgasmus sind ungewöhnlich und können auf Beckenbodendysfunktion (Hypertonizität), Harnröhrenstenose oder neurologische Probleme hinweisen – eine urologische Abklärung ist angebracht.
Lassen Sie sich nicht von einem Mythos von einer einfachen, evidenzbasierten Harnwegsinfektionspräventionsstrategie abhalten. Urinieren Sie nach dem Sex. Ihre Harnröhre wird es Ihnen danken.
