Genesung nach Hammerzehen- & Hallux-valgus-Operation: Ein umfassender Leitfaden

Hammerzehen-Deformitäten und Hallux valgus, die trotz nichtinvasiver Behandlungen weiterhin Schmerzen verursachen, erfordern oft eine chirurgische Korrektur. Ihr Arzt wird bestimmen, welche der vielen Arten von chirurgischen Verfahren zur Korrektur dieser Fußprobleme am besten für Ihre Situation geeignet ist. Ihre Beteiligung am Genesungsprozess nach Hammerzehen- und Hallux-valgus-Operation hilft bei der Heilung und fördert ein gutes, langfristiges Ergebnis.

Was Sie benötigen

• Eispackung
• Kissen
• Vorgeschriebenes Schuhwerk
• Vorgeschriebene Medikamente
• Vorgeschriebene Gehhilfen

Anleitung

1. Schwellung und Schmerz kontrollieren

   Schritt 1

   Halten Sie Ihren Fuß auf Kissen hochgelagert, um Schwellungen zu minimieren. Dies ist besonders in den ersten postoperativen Tagen wichtig, wenn Schwellungen am stärksten sind. Legen Sie ein zweites Kissen unter Ihr Knie, um die Hochlagerung Ihres Fußes angenehmer zu machen. Fahren Sie fort, Ihren Fuß hochzulagern, bis die Schwellung zurückgeht oder Ihr Arzt Ihnen rät, dass es sicher ist, damit aufzuhören. Die Kontrolle der Schwellung in Ihrem Fuß reduziert Schmerzen und fördert die Heilung.

   Schritt 2

   Legen Sie ein Eispack auf Ihren Fuß, wenn Sie nach Hause von Ihrem Eingriff kommen. Wickeln Sie das Eispack in ein Handtuch, um zu verhindern, dass Ihr Verband nass wird. Halten Sie Eis während Ihrer Wachstunden für die ersten Tage nach Ihrer Operation auf Ihrem Fuß, um Schmerzen zu kontrollieren und Schwellungen zu reduzieren.

   Schritt 3

   Nehmen Sie rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Schmerzmittel gemäß den Anweisungen Ihres Arztes ein. Das Schmerzlevel nach Hammerzehen- und Hallux-valgus-Operation variiert, abhängig von den durchgeführten Verfahren und Ihrer Schmerzgrenze. Das Hochlagern und Kühlen Ihres Fußes reduziert typischerweise die Menge an Schmerzmedikamenten, die Sie benötigen, um sich wohlzufühlen.

   Wundversorgung

   Schritt 4

   Halten Sie den Verband an Ihrem Fuß sauber und trocken. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Chirurgen, wenn Sie zu Hause Wundversorgung durchführen müssen. Üblicherweise wird Sie Ihr Arzt im Büro für Ihren ersten Verbandwechsel sehen.

   Schritt 5

   Besorgen Sie sich nicht Ihren Fuß in der Badewanne oder Dusche nass, bis Ihr Arzt Ihnen rät, dass es sicher ist. Ihren Schnitt trocken zu halten, fördert die Heilung und hilft, die Entwicklung von Infektionen zu verhindern.

   Schritt 6

   Nehmen Sie alle Antibiotika, die Ihr Arzt verschreibt, wie Anweisung; stellen Sie sicher, dass Sie die ganze Medizin einnehmen. Seien Sie nicht beunruhigt, wenn Ihr Arzt keine Antibiotika verschreibt, weil sie in vielen Fällen nicht notwendig sind.

   Schritt 7

   Gehen Sie wie geplant ins Büro Ihres Arztes, um Ihre Stiche entfernen zu lassen; dies geschieht typischerweise ein bis zwei Wochen nach Ihrer Operation. Frühes oder spätes Entfernen Ihrer Stiche kann Ihre Genesung beeinträchtigen.

   Schritt 8

   Tragen Sie das postoperative Schuhwerk, wie von Ihrem Arzt vorgeschrieben. Sie werden wahrscheinlich nach Ihrer Operation mit einem chirurgischen Stiefel nach Hause gehen, der Ihren Fuß stützt und Ihre Zehen in der richtigen Ausrichtung hält.

   Schritt 9

   Nehmen Sie Ihre üblichen Schuhe nicht wieder, bis Ihr Chirurg Sie freigibt. Das Tragen des falschen Schuhwerks kann den langfristigen Erfolg Ihrer Operation gefährden.

   Belastung und Wiederaufnahme der Aktivitäten

   Schritt 10

   Obwohl Sie wahrscheinlich unmittelbar nach Ihrer Operation gehen können, halten Sie Ihr Gewicht auf der Ferse und von den Zehen fern, gemäß den Anweisungen Ihres Arztes nach Ihrer Operation.

   Schritt 11

   Wenn Ihr Arzt Ihnen einen Gehstock, Krücken oder einen Stock zum Gehen zur Verfügung stellt, verwenden Sie diese Gehhilfen wie vorgeschrieben. Nehmen Sie die volle Belastung des Fußes, der operiert wurde, nicht wieder auf, bis Ihr Arzt Ihnen rät, dass es sicher ist.

   Schritt 12

   Seien Sie geduldig und befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes bezüglich der Wiederaufnahme Ihrer üblichen Aktivitäten. Der Heilungsprozess bei Hallux-valgus- und Hammerzehen-Operation dauert 3 bis 12 Monate nach der Operation. Vermeiden Sie die Versuchung, an anstrengenden Aktivitäten teilzunehmen, bevor Ihr Arzt feststellt, dass es für Sie sicher ist. Die Überlastung Ihres Fußes kurz nach der Operation kann zu einem schlechten Ergebnis und anhaltenden Schmerzen führen.