Erholung Nach Bandscheibenoperation: Ein Praktischer Leitfaden

Übersicht

Laut der Mayo Clinic führen etwa 10 % aller Rückenverletzungen zu einer Operation. Patienten, die sich einer Bandscheibenoperation unterziehen werden, müssen ihr Zuhause vorbereiten und planen, ihren Lebensstil für einen Zeitraum der Erholung und Anpassung anzupassen.

Vorbereitung des Zuhauses

Patienten sollten das Zuhause so vorbereiten, dass sie sich nicht bücken oder strecken müssen, um häufig benötigte Gegenstände wie Toilettenartikel oder das Telefon zu erreichen. Sie müssen möglicherweise planen, Treppen nicht steigen zu müssen, und wird möglicherweise empfohlen, einen Greifhelfer zu besorgen, um Gegenstände aufzuheben, ohne sich zu bücken, zu strecken oder zu drehen.

Schmerzmanagement

Nach der Operation werden Patienten narkotische Schmerzmittel und Muskelrelaxanzien verschrieben, aber nicht alle Patienten benötigen sie regelmäßig. Zehnminütige Spaziergänge und rezeptfreie Schmerzmittel können helfen, Muskeln zu lockern und Schmerzen sowie den Medikamentenbedarf zu reduzieren.

Ruhe

Patienten, die eine minimal-invasive Operation hatten, können noch am selben Tag aufstehen und sich bewegen. Selbst diese Patienten müssen jemanden organisieren, der bei der Hausarbeit und der Versorgung von Haustieren hilft. Der Chirurg wird spezifische Ruheanweisungen je nach Art des Eingriffs geben.

Einschränkungen

Jeder Eingriff führt zu unterschiedlichen Einschränkungszeiträumen für Dinge wie Heben und Autofahren. Patienten werden bei ihrem ersten postoperativen Termin, zwei Wochen nach der Operation, darüber informiert, ob sie freigegeben sind, Auto zu fahren oder etwas Schwereres als 5 oder 10 Pfund zu heben.

Wirbelsäulenstütze

Es gibt einige Kontroversen über die Notwendigkeit einer Orthese bei weniger invasiven Verfahren, weil eine gesunde Wirbelsäule auf Mobilität angewiesen ist. Patienten erhalten oft nach der Operation eine Orthese oder einen Kragen, der hilft, das Drehen der Wirbelsäule zu verhindern. Bedenken bezüglich Orthesen und Mobilität sollten mit dem Chirurgen besprochen werden.

Infektion

Eine Infektion an der Schnittstelle kann zu einem ernsthaften Gesundheitszustand führen, wenn sie sich anderswo ausbreitet. Einschnitte sollten sauber und trocken gehalten werden, und die Verwendung von Lotion im Bereich des Einschnitts sollte vermieden werden.