Die Wirbelsäule (Columna vertebralis) ist die zentrale Achse des Skeletts und bietet Stütze, Schutz und Beweglichkeit.
Regionen und Wirbel (typisch 33)
- Zervikal (C1–C7): 7 Wirbel; Atlas (C1) und Axis (C2) für Rotation spezialisiert; stützen den Kopf und ermöglichen Halsbewegung.
- Thorakal (T1–T12): 12 Wirbel; artikulieren mit Rippen → Rippenkorb schützt Herz und Lunge.
- Lumbal (L1–L5): 5 größte Wirbel; tragen die meiste axiale Last; ermöglichen Beugung, Streckung, seitliche Neigung.
- Sakral (S1–S5 verwachsen): Bildet das Kreuzbein; Beckenstabilität, Gewichtsübertragung auf die Hüften.
- Steißbein (Co1–Co4 verwachsen): Os coccygis; Ansatzpunkt für Bänder und Muskeln.
Wichtige Strukturkomponenten
- Wirbelkörper: Lasttragend; getrennt durch Bandscheiben (Nucleus pulposus + Anulus fibrosus).
- Wirbelbogen: Pedikel + Lamina → Wirbelkanal (beherbergt das Mark bis L1–L2, dann Cauda equina).
- Fortsätze: Dornfortsatz (Mittellinie), Querfortsatz (lateral), Gelenkfortsatz (Facetten für Synovialgelenke).
- Intervertebralforamina: Nervenaustritt (C1–C7 oberhalb des Pedikels; T1–L5 unterhalb).
- Bänder: Lig. longitudinale anterius, Lig. longitudinale posterius, Lig. flavum, Interspinalia, Supraspinale.
- Paravertebrale Muskeln: M. erector spinae, M. multifidus, tiefe Stabilisatoren.
Funktionen
- Strukturelle Stütze und aufrechte Haltung
- Schutz des Rückenmarks und der Nervenwurzeln
- Gesteuerte Mobilität (Beugung, Streckung, Rotation, seitliche Neigung)
- Stoßabsorption (Bandscheiben)
- Hämatopoese (Wirbelmark)
- Mineralreservoir (Calcium, Phosphat)
Degenerative Veränderungen (Bandscheibendegeneration, Facettengelenksarthrose, Stenose) sind im Alter häufig. Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Haltung und Gewichtskontrolle erhalten die Funktion.
