Verständnis der Lap-Band-Operation: Regeln für effektiven Gewichtsverlust

Die Lap-Band-Operation kann ein sehr effektives Werkzeug zum Gewichtsverlust sein: Laut einer Studie der FDA verlieren die meisten Lap-Band-Patienten etwa 36 Prozent ihres Übergewichts während der ersten 3 Jahre nach der Operation. Bariatrische Chirurgie ist jedoch kein Wundermittel; vielmehr ist es ein Werkzeug, das – in Kombination mit Ernährungs- und Lebensstiländerungen – Ihnen helfen kann, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Die Einhaltung prä- und postoperativer Richtlinien hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren und gesund zu bleiben, während Ihr Risiko für Komplikationen minimiert wird.

Präoperative mentale und emotionale Vorbereitung

Lap-Band-Patienten müssen sich psychologischen Evaluationen unterziehen, um sicherzustellen, dass sie kompetent genug sind, um mit dem Druck der Operation umzugehen und keine unbehandelten psychologischen Probleme haben, die ihre Fitnessziele beeinträchtigen könnten. Patienten müssen auch nachweisen, dass sie in der Lage sind, mit dem Stress umzugehen, der nach der Lap-Band-Operation auftreten kann.

Lebensstiländerungen

Patienten müssen möglicherweise ein Fitnessprogramm beginnen und mit der Diät starten, bevor die Operation stattfindet, um sich auf die Lebensstiländerungen vorzubereiten, die sie nach der Operation vornehmen müssen. In einigen Fällen kann Ihr Arzt von Ihnen verlangen, vor der Operation etwas abzunehmen, um Ihre Erholungszeit zu erleichtern.

Ernährung

Nach der Operation müssen Sie sich an eine strenge Diät halten. In den ersten 3 bis 5 Tagen sind nur Flüssigkeiten erlaubt. In den nächsten Wochen kann der Patient allmählich weiche oder pürierte Speisen hinzufügen. Eine proteinreiche Diät wird empfohlen. Patienten wird geraten, Obst- und Gemüseschalen und -kerne, frittierte Speisen, würzige Speisen und einige Milchprodukte zu vermeiden. Das Essen der falschen Lebensmittel oder zu viel Essen kann Übelkeit oder Erbrechen verursachen. Essen Sie nur, wenn Sie hungrig sind, und nicht mehr als drei kleine Mahlzeiten am Tag. Essen Sie langsam und kauen Sie Ihre Nahrung gründlich. Trinken Sie viel Wasser, vermeiden Sie jedoch das Trinken während oder unmittelbar nach den Mahlzeiten, da Flüssigkeit die Wirksamkeit des Lap-Bands verringern kann.

Bewegung

Körperliche Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil jedes Gesundheits- und Wellnessprogramms. Bewegung kann unmittelbar nach der Operation schwierig und unangenehm sein. Patienten wird geraten, so viel zu gehen, wie es bequem ist. Zu anstrengendes Training nach einer Gewichtsverlust-Operation kann das Risiko eines Bruchs erhöhen, also gehen Sie anfangs langsam vor und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Entwicklung eines geeigneten Fitnessprogramms.

Nachsorge und Anpassungen

Es ist wichtig, regelmäßige Nachsorgetermine mit Ihrem Arzt einzuhalten, um Ihren Fortschritt zu überwachen. Anpassungen an Ihrem Band können während dieser Besuche vorgenommen werden, bei denen Ihr Arzt den Zugangshafen des Bands verwendet, um Kochsalzlösung in das Band zu spritzen oder zu entfernen. Laut LapBand.com benötigen die meisten Patienten 5 bis 8 Anpassungen während des ersten Jahres nach der Operation.