Verständnis und Behandlung chemischer Ungleichgewichte: Symptome & Optionen

Ein chemisches Ungleichgewicht bezieht sich auf die Verfügbarkeit von Neurotransmittern im Gehirn. Es gibt mehr als fünfzig verschiedene Arten von Neurotransmittern, die jeweils einen bestimmten Satz von Reaktionen und Befehlen an den Körper steuern. Wenn die falsche Anzahl von Neurotransmittern verfügbar ist, tritt ein Ungleichgewicht auf. Symptome wie Angst, Depression, Wut, Stimmungsschwankungen, Stress und Panikattacken sind alle mit einer Art von chemischem Ungleichgewicht verbunden.

Die Standardbehandlung waren bisher verschreibungspflichtige Medikamente. Allerdings eröffnen sich mit der zunehmenden Bewegung hin zu nicht-synthetischen, alternativen Behandlungen zusätzliche Therapien für Patienten, die aufgrund eines chemischen Ungleichgewichts mit zugrunde liegender Ursache symptomatische Reaktionen erleiden.

Verständnis von Gedanken & Verhalten

• Der Schlüssel zur Behandlung von chemischem Ungleichgewicht und seinen Symptomen besteht darin, zu verstehen, warum bestimmte Gedanken und Verhaltensweisen auftreten. Natürliche Ungleichgewichte treten jedes Mal auf, wenn unsere Gedanken und Reaktionen eine Reaktion auslösen und wir eine Emotion erleben. Unser Körper wird sich wieder ins Gleichgewicht bringen, wenn die Notwendigkeit für die Reaktion ihren Lauf genommen hat.
• Bestehende Mängel oder ungesunde Spiegel von Chemikalien können ein dauerhafteres Ungleichgewicht verursieren, das zu chronischem Stress, Stimmungsschwankungen und sogar Depressionen führt, die durch bestimmte Gedanken oder Reaktionen auf Ihre externe Umgebung ausgelöst werden können.

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)

• Diese Art von Therapie versucht, dem Patienten zu helfen, die Verbindung zwischen seinem Zustand und seinen Denkmustern zu erforschen. Indem sie verstehen, dass Gedanken und Reaktionen chemische Schwankungen erzeugen, um bestimmte Emotionen zu ermöglichen, kann der Patient neue Denkmuster erlernen, wenn er mit stressigen oder depressiven Situationen konfrontiert ist. In der Theorie kann er lernen, seine eigenen Gedanken und Reaktionen zu kontrollieren, um Muster zu vermeiden, die bestimmte Verhaltensreaktionen fördern.
• Diese Methode braucht Zeit und erzeugt in der Regel keine sofortigen Ergebnisse. Im Laufe der Zeit können Verhaltensreaktionen auf bestimmte Situationen hart verdrahtet und im Gehirn verankert werden. Die Umkehrung erfordert normalerweise Mühe und Geduld und wird normalerweise für Personen mit einer zugrunde liegenden Ursache für das Ungleichgewicht empfohlen.

Verschreibungspflichtige Medikamente

• Im Falle, dass ein chemisches Ungleichgewicht durch einen vorbestehenden Mangel oder Übermaß verursacht wird, sind verschreibungspflichtige Medikamente eine geeignetere Wahl als KVT. Medikamente werden helfen, die Produktion fehlender Chemikalien anzuregen, um Gleichgewicht und einen stabilen Zustand aufrechtzuerhalten. Wenn eine Reaktion auftritt, werden sie auch helfen, sie zu mäßigen und die Chemikalien in einen ausgeglichenen Zustand zurückzuführen, wenn die Reaktion beendet ist.
• Verschreibungspflichtige Medikamente wirken nur etwa 50 bis 60 Prozent der Zeit und viele haben Nebenwirkungen, die schlimmer sind als die eigentlichen Symptome. Es ist auch wichtig zu beachten, dass diese Methode nur das chemische Ungleichgewicht selbst behandelt, nicht jedoch etwaige zugrunde liegende Verhaltensursachen, die vorhanden sein könnten.

Alternativmedizin

• Alternativmedizin gewinnt an Popularität, da immer mehr Studien veröffentlicht werden, die die Wirksamkeit von Kräutern wie Johanniskraut gegen Depressionen, Angst und Stimmungsschwankungen belegen. Eine Studie aus dem Jahr 2002 deutete darauf hin, dass Johanniskraut die Verfügbarkeit von Serotonin-Neurotransmittern beeinflusst, indem es seinen Spiegel erhöht. Die gängigsten Antidepressiva tun dies, und eine Studie aus dem Jahr 2008 von Forschern des Zentrums für Komplementärmedizin in München kam zu dem Schluss, dass das Kraut in der Lage ist, sogar schwere Depressionen zu behandeln.
• Depressionen sind mit niedrigem Serotonin assoziiert, und niedriges Serotonin resultiert aus Stress. Unter dieser Logik können botanische Beruhigungsmittel, die darauf abzielen, Stress zu reduzieren oder das Nervensystem zu beruhigen (Nervosität), verwendet werden, um Symptome eines chemischen Ungleichgewichts zu lindern. Solche Kräuter umfassen Passionsblume, Kava Kava, Katzenminze, Melisse, Baldrian, Kamille und Schädelkraut.