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Gewichtsverlust während der Krebsbehandlung verhindern: Ein umfassender Leitfaden

Viele Faktoren interagieren, um bei Krebspatienten Bedenken hinsichtlich unfreiwilligen Gewichtsverlusts aufzuwerfen. Übelkeit, Erbrechen und veränderter Geschmackssinn können dazu führen, dass Krebspatienten ihre Kalorienaufnahme verringern. Zusätzlich verursachen bösartige Tumore Veränderungen im Stoffwechsel, die dazu führen, dass Krebspatienten mageres Muskelgewebe und Fettspeicher verlieren. Ein gesundes Gewicht während der Krebsbehandlung beizubehalten, kann Patienten helfen, sich besser zu fühlen und die Nebenwirkungen der Therapie besser zu ertragen. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Gewichtsverlust während der Krebsbehandlung verhindern können.

Anleitung

- 1
  Planen Sie Menüs und kaufen Sie Lebensmittel im Voraus ein. Ihr Interesse am Einkaufen und Zubereiten von Lebensmitteln kann mit fortschreitender Behandlung abnehmen. Holen Sie sich die Hilfe von Freunden oder Familie, wenn Sie das Interesse am Einkaufen oder Zubereiten von Lebensmitteln verlieren.
- 2
  Nehmen Sie kleine Mahlzeiten und Snacks häufig zu sich, anstatt der üblichen drei Mahlzeiten am Tag. Große Mahlzeiten regen die Freisetzung größerer Mengen an Magensäuren an, was Übelkeit auslösen kann.
- 3
  Fragen Sie Ihren Arzt nach flüssigen Mahlzeitenersatz, wenn Sie keine Festnahrung vertragen. Ihr Arzt kann eiweißreiche Marken empfehlen, die Ihr Energieniveau erhöhen, Gewichtsverlust verhindern und Ihrem Körper helfen, neues Gewebe aufzubauen.
- 4
  Erhöhen Sie den Protein- und Kaloriengehalt von Lebensmitteln, indem Sie Saucen, Butter oder Milchpulver hinzufügen. Bereiten Sie beispielsweise Salzkartoffeln mit Vollmilchpulver und Butter zu. Fügen Sie Milchpulver zu Puddings und Milchshakes hinzu.
- 5
  Ersetzen Sie Milchprodukte und Tofu durch Fleisch. Viele Krebspatienten äußern während der Krebsbehandlung eine Abneigung gegen Fleisch, daher kann der Ersatz von milden eiweißreichen Lebensmitteln Proteinunterernährung vorbeugen.
- 6
  Trinken Sie Flüssigkeiten zwischen oder nach den Mahlzeiten, um sich nicht mit kalorienarmen Getränken vollzustopfen. Wählen Sie Flüssigkeiten, die einen Nährwert bieten, anstatt der leeren Kalorien von Limonade oder gesüßten Getränken. Trinken Sie Milch, 100 % Fruchtsaft und Brühe.

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