Ernährung und Diät während der Chemotherapie: Stärke und Wohlbefinden erhalten

Eine gute Ernährung während der Chemotherapie aufrechtzuerhalten, kann für viele Patienten eine Herausforderung sein. Manche Patienten finden es schwierig, überhaupt ein appetitliches Essen zu finden, während sie eine Krebsbehandlung erhalten. Viele Lebensmittel, die einst Ihre Favoriten waren, schmecken nicht mehr ganz dasselbe oder bereiten Ihnen Übelkeit. Es ist wichtig, während Ihrer Behandlung eine gesunde Ernährung aufrechtzuerhalten, um Ihre Kraft zu bewahren.

Ernährung

Chemotherapie kann Übelkeit, Erbrechen, Durchfall oder Verstopfung verursachen, und viele Patienten leiden im Laufe der Behandlung zu einer Zeit oder anderen unter all diesen Symptomen. Dies kann zu Nährstoffmängeln führen, wenn diese Symptome nicht richtig behandelt werden. Ihr Arzt oder Ernährungsberater kann ein Multivitaminpräparat empfehlen, um sicherzustellen, dass Sie alle Vitamine und Mineralstoffe erhalten, die Ihr Körper benötigt.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung ausgewogen ist. Finden Sie Lebensmittel, die Ihr Magen vertragen kann, und bleiben Sie dabei. Wundern Sie sich nicht, wenn einige der Lebensmittel, die Sie einst genossen haben, nicht mehr dieselbe Anziehungskraft haben. Meiden Sie Ihre Favoriten, um den Appetit auf sie nach der Chemotherapie nicht zu verlieren.

Kalorien

Vielleicht möchten Sie in dieser Zeit nicht essen, aber es ist wichtig, genügend Kalorien zu sich zu nehmen, um Ihr Gewicht zu halten. Erhöhen Sie die Kalorienanzahl einiger Lebensmittel, die Sie vertragen können, indem Sie kalorienreichere Zutaten verwenden. Geben Sie Butter zu Ihrem Gemüse und anderen Lebensmitteln wie Suppen und heißen Müsli.
Verwenden Sie Sahne anstelle von Milch beim Kochen von Suppen und Saucen, um diesen Lebensmitteln einen Kalorienschub zu geben. Verwenden Sie saure Sahne auf Ihrer Ofenkartoffel und anderen Lebensmitteln.
Besprechen Sie Ihren Kalorienbedarf mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater, um sicherzustellen, dass Sie ausreichend essen, um Ihr Gewicht während der Behandlung zu halten.

Essbeschwerden

Chemotherapie verursacht eine Reihe von Essbeschwerden bei Patienten. Übelkeit und Erbrechen sind häufige Ereignisse. Es gibt Möglichkeiten, diese Beschwerden zu verringern, damit Sie eine ausreichende Menge an Nährstoffen zu sich nehmen können.
Essen Sie kalorien- und nährstoffreiche Lebensmittel. Trinken Sie Getränke vor oder nach einer Mahlzeit, um Übelkeit und das Gefühl, zu schnell satt zu sein, zu verringern. Meiden Sie Lebensmittel mit starken Gerüchen wie übermäßig scharfe Speisen. Diese machen Sie eher übel. Essen Sie über den Tag verteilt kleinere Mahlzeiten, wenn Sie Probleme mit Ihrem Appetit haben.
Meiden Sie sehr süße oder fettige Lebensmittel, um Übelkeit zu kontrollieren. Diese Lebensmittel können auch Durchfall verursachen. Essen Sie nicht zu kurz vor dem Schlafengehen und legen Sie sich nicht direkt nach einer Mahlzeit hin. Diese Tipps können Ihnen helfen, Ihr Essen bei sich zu behalten und Ihre Kraft während der Krebsbehandlung zu bewahren.