Krebsbekämpfende Lebensmittel: Ein Ernährungsratgeber für Patienten

Natürliche Heilmittel für schwerwiegende Gesundheitsprobleme werden als Alternative oder Ergänzung zur Krankheitsbehandlung immer beliebter. Die meisten Ärzte werden nicht viele Änderungen an einem Ernährungsplan empfehlen, wenn Krebs diagnostiziert wurde, aber immer mehr Lebensmittel werden mit krebsbekämpfenden Wirkungen in Verbindung gebracht.

Beste Lebensmittel gegen Krebs

Bei Darmkrebs versuchen Sie es mit einer Ernährung aus Äpfeln, Tee, Grünkohl, Bohnen und Zwiebeln. Dies wurde gefunden, um fortgeschrittenen Darmkrebs um 76 Prozent zu reduzieren. Brokkolisprossen wurden mit der Bekämpfung von Magenkrebs in Verbindung gebracht, indem sie das Gleichgewicht der H. pylori-Bakterien im Magen verbessern. Äpfel können das Brustkrebsrisiko verlangsamen, laut mehreren Studien der Cornell University, und das Risiko wird extrem verlangsamt, wenn sechs Äpfel pro Tag konsumiert werden. Walnüsse und ihre Omega-3-Fettsäuren können ebenfalls mit einem verlangsamten Brustkrebstumorbewuchs in Verbindung gebracht werden. Einige Lebensmittel, die kürzlich zur Gruppe der krebsbekämpfenden Lebensmittel hinzugefügt wurden, sind Grapefruitsaft, Wein und Beeren. Diese Beeren umfassen Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren und Preiselbeeren, die Ellagsäure, Anthocyanidine und Proanthocyanidine enthalten. Diese begrenzen Tumorwachstum und fördern den Tod von Krebszellen.

Beste Getränke, Gewürze und Süßigkeiten gegen Krebs

Trinken Sie japanischen grünen Tee, der Verbindungen namens Polyphenole enthält. Diese Verbindungen umfassen Catechine (insbesondere EGCG), die mit der Reduzierung des Wachstums von Blutgefäßen in Verbindung gebracht wurden, die Tumore versorgen. Der Tee ist ein Entgiftungsmittel und ein starkes Antioxidans, das den Tod von Krebszellen fördert. In einigen Studien wurde er mit einer Steigerung der Wirkung von Strahlung auf Krebszellen in Verbindung gebracht. Japanischer grüner Tee ist die stärkste Form von EGCG. Granatapfelsaft hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, und Studien zeigen auch, dass er die Entwicklung sogar sehr aggressiver Prostatakrebsarten (und möglicherweise anderer Varianten) reduzieren kann. Ingwer hat ebenfalls entzündungshemmende Eigenschaften; er kann Tumorwachstum verlangsamen und bestimmte Krebszellen angreifen. Er kann auch bei Übelkeit durch Chemo- oder Radiotherapie helfen. Kurkuma, das in Currypulver vorkommt, ist als das stärkste natürliche entzündungshemmende Mittel bekannt. Es kann zu gehemmtem Tumorwachstum, erhöhter Effizienz der Chemotherapie und zum Tod von Krebszellen führen. Dunkle Schokolade mit über 70 Prozent Kakao liefert Proanthocyanidine, Polyphenole und Antioxidantien. Diese können helfen, Krebszellwachstum zu verlangsamen und die Blutgefäße, die sie versorgen, zu stoppen.

Allgemeine Regeln

Setzen Sie auf echte Lebensmittel, die mehr helfen als Nahrungsergänzungsmittel, wenn es um die Krebsbekämpfung geht. Ein Gremium des American Institute for Cancer Research (AICR) stellte mehrere Verbindungen zwischen Lebensmitteln und Krebs fest. Lebensmittel, die Folsäure enthalten, sind wahrscheinlich schützend gegen Bauchspeicheldrüsenkrebs. Wenn sie Carotinoide enthalten, können sie gegen Mund-, Rach-, Kehlkopf- und Lungenkrebs helfen. Die Lebensmittel, die Lycopin enthalten, sind höchstwahrscheinlich schützend gegen Prostatakrebs. Lebensmittel mit Selen bekämpfen ebenfalls Prostatakrebs. Lebensmittel mit Beta-Carotin sind wahrscheinlich schützend gegen Speiseröhrenkrebs. Vitamin-C-reiche Lebensmittel tragen ebenfalls zum Speiseröhrenkrebs bei. Das Gremium stellte auch fest, dass viele nicht-stärkehaltiges Gemüse, Knoblauch und Obst im Allgemeinen sehr schützend gegen sieben verschiedene Krebsarten sind.