Krebs verstehen: Wesentliche Risikofaktoren & Ursachen

Krebs ist die zweithäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten. Er beginnt, wenn Gene mutieren und Zellen unkontrolliert wachsen lassen. Gentmutationen können vererbt oder erworben werden. Erworbene Mutationen werden durch wiederholte Exposition gegenüber Karzinogenen wie denen in Zigaretten oder ungesunden Lebensmitteln verursacht. Zwei Hauptursachen von Krebs sind Rauchen und Alterung.

Alterung

Obwohl jeder in jedem Alter Krebs bekommen kann, ist das Älterwerden einer der größten Risikofaktoren. Alterung wird teilweise durch Oxidantien verursacht, die DNA schädigen können. Krebs, der als eine Alterungskrankheit gilt, beginnt oft mit Oxidantien, die durch den normalen Stoffwechsel produziert werden. Antioxidantien wie die Vitamine A und C minimieren Schäden durch Oxidantien, aber die meisten Menschen erhalten nicht genug Nährstoffe, um Krebs abzuwehren.

Alterung und Ernährung

Alterung ist nicht nur die Anzahl der Jahre seit unserer Geburt; es ist auch, wie schnell die Teile unseres Körpers verschleißen. Unsere Körper altern teilweise, weil wir nicht genug von den richtigen Nährstoffen bekommen. Wir essen zu viel Fett und nicht genug Gemüse, Ballaststoffe, Obst und Kalzium. Der Verzehr von Lebensmitteln, die keine Antioxidantien enthalten – die das Immunsystem stärken und Krankheiten bekämpfen können – kann zu vielen Krebsformen führen. Eine schlechte Ernährung ist einer der Hauptfaktoren für Alterung, was einer der zwei Hauptkrebsrisiken ist.

Alterung durch mangelnde körperliche Aktivität

Mangelnde körperliche Aktivität lässt Sie altern und zunehmen. Zu wenig Bewegung und Übergewicht erhöhen das Risiko für Brust-, Darm-, Nieren-, Gebärmutter-, Speiseröhren- und Gebärmutterschleimhautkrebs. Übergewicht lässt Ihren Körper zu viele Hormone produzieren, die Krebswachstum verursachen. Die meisten Menschen neigen dazu, im Alter zuzunehmen, und diejenigen, die das nicht tun, haben normalerweise einen sehr aktiven Lebensstil.

Rauchen

Der Tabakkonsum ist die vermeidbarste Krebsursache. Zigarettenrauch enthält eine enorme Menge an Oxidantien. Während die meisten Menschen wissen, dass Rauchen Lungenkrebs verursacht, erkennen sie nicht, dass Tabakkonsum ein höheres Risiko für Speiseröhren-, Magen-, Nieren-, Blasen-, Bauchspeicheldrüsen-, Gebärmutterhals-, Gebärmutter-, Kopf-, Hals- und Leberkrebs bedeutet. Krebs, der in Blutzellen beginnt, tritt bei Rauchern häufiger auf als bei Nichtrauchern.

Überlegungen

Laut dem National Cancer Institute ist Lungenkrebs die führende Todesursache durch Krebs in den Vereinigten Staaten. Etwa 80 Prozent der Frauen und 90 Prozent der Männer, die an Lungenkrebs sterben, hatten Krebs, der durch Rauchen verursacht wurde. Ein Bericht des Generalchirurgen zeigte, dass Tabakrauch mehr als 4.000 Chemikalien enthält, und mindestens 43 davon verursachen Krebs.

Forschung

Ein Artikel vom Mai 2008 in „Science Daily“ erklärt, wie Forscher am Oregon Health and Science University Cancer Institute ein Protein untersuchten, das normalerweise Krebs verhindert. Das Protein FANCD2 wird unwirksam, wenn es Zigarettenrauch ausgesetzt wird. FANCD2 repariert DNA-Schäden und verursacht den Tod fehlerhafter Zellen, aber Rauchen stoppt die Produktion des Proteins. Wenn Ihr Körper nicht genug FANCD2 produziert, führt die daraus resultierende DNA-Schädigung zu Krebs.