Nachsorge nach einem Sitzbad: Sanfte Schritte für Komfort und Heilung

Nach einem Sitzbad (warmes flaches Bad zur Perineal-/Anal-Linderung):

1. Sanft trocken tupfen mit weichem Handtuch – nicht reiben (verursacht Irritation).
2. Dünne Barriere auftragen: Vaseline, Zinkoxid oder verschriebene Salbe zum Hautschutz.
3. Lockere, atmungsaktive Kleidung tragen (Baumwollunterwäsche; enge Hosen vermeiden).
4. Langes Sitzen begrenzen – bei Bedarf Donut-Kissen verwenden.
5. OTC-Schmerzmittel wie verordnet (Paracetamol, Ibuprofen).
6. Nachsorge mit Ihrem Anbieter gemäß deren Zeitplan.

Häufige Indikationen

• Hämorrhoiden, Analfissuren.
• Postpartale Perinealpflege.
• Post-chirurgisch (Hämorrhoidektomie, Fistelspaltung).
• Perineale Irritation/Juckreiz.

Typischerweise 2–3× täglich für 10–20 Minuten. Konsistenz unterstützt die Heilung.