Wie man eine ambulante Behandlung Alkohol -Programm finden

Wenn Trinken ist ein Problem für Sie , sind Sie nicht allein. Nach Angaben des National Institute on Alkoholmissbrauch und Alkoholismus , 1 in jeden 13 Erwachsene - oder fast 14 Millionen Amerikaner - Alkohol miss auf einer regelmäßigen Basis . Was Sie
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Betrachten Sie eine ambulante Behandlung Programm , wenn Sie helfen wollen , müssen aber nicht 24-Stunden- Pflege betreut .
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Forschungs die Optionen entscheiden, ob Sie den ganzen Tag über die Anlage , ein Programm, das nur in den Abendstunden und am Wochenende trifft , oder eine weniger intensive wöchentliche Gruppen müssen . Einige Programme enthalten eine Vielzahl von Optionen .
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Schauen Sie in 12-Schritte- Programme wie die Anonymen Alkoholiker oder Rational Recovery für eine Selbsthilfegruppe , um Sie an jedem Punkt in der Wiederherstellung helfen.
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Check in den Gelben Seiten unter " Alkoholismus " Kontaktinformationen für diese und andere Programme zu finden.
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Fragen Sie Ihren Arzt oder andere Leistungserbringer , Ihnen zu helfen Art durch die Reihe von Optionen , um die beste Lösung für Sie zu bestimmen.
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Finden Sie ein Programm, das in den Abendstunden oder am Wochenende trifft sich und wird daher nicht in Ihre Arbeitszeiten zu kürzen, wenn Ihre Arbeit kann in Gefahr.
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Bestimmen Sie andere spezielle Bedürfnisse , wie beispielsweise für die Kinderbetreuung , und suchen Sie nach einem Programm, das diese aufnehmen können.
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Wählen Sie ein Programm , dass Sie sich komfortabel mit , so dass Sie auch weiterhin zu gehen . Es hilft , wenn die anderen in der Gruppe haben ähnliche Probleme und Hintergründe , so dass Sie mit ihnen identifizieren können und nicht das Gefühl , so allein.
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Fühlen Sie sich frei , um in ein Behandlungsprogramm auf eigene Faust anmelden. Sie Weisung eines Arztes brauchen nicht für diese.