Mit alternden Eltern umgehen: Ein Leitfaden für Pflege & Unterstützung

Einleitung

Wenn Eltern altern, ist dies eine der schwierigsten und herausforderndsten Zeiten im Leben. Plötzlich sind die fürsorglichen Personen, die ihre Kinder viele Jahre lang versorgt haben, auf ihre eigenen Kinder angewiesen. Es ist ein sehr schwieriger Übergang für alle. Die meisten Familien besprechen nicht einmal, was in dieser Situation getan werden sollte, und sind unvorbereitet für die Veränderungen, die schnell eintreten. Die Kinder stehen plötzlich vor vielen Entscheidungen und wissen nicht, wohin sie sich wenden sollen. Vorbereitung ist sehr wichtig. Die Planung im Voraus für diese Zeit ist am besten für die Eltern und die Pflegekräfte. Auch wenn es ein sehr schwieriges Thema ist, sich ihm zu stellen, ist es am besten, dies zu tun. Hier sind einige Dinge, über die man nachdenken sollte.

Prävention/Lösung

Wann haben Ihre Eltern angefangen, alt auszusehen? Es scheint wie gestern, dass Sie in der Schule waren und sie so jung waren. Plötzlich erkennen Sie, dass die Zeit kommt, dass Sie einige Entscheidungen treffen müssen. Egal wie schwierig es ist, Sie müssen sich zuerst mit Ihren Eltern hinsetzen und sehen, ob sie irgendwelche Pläne für die Zukunft gemacht haben. Viele Eltern wollen ihre Kinder nicht belasten und haben daher entschieden, was sie tun möchten, wenn sie zu krank oder gebrechlich sind, um allein zu leben. Wenn sie keine Entscheidungen getroffen haben, müssen sich alle Geschwister und die Eltern zu einer Familiendiskussion hinsetzen. Auf diese Weise weiß jeder, was zu erwarten ist und was die Verantwortung jeder Person sein wird. Eines der Hauptprobleme in dieser Situation ist, wenn die Brüder und Schwestern nicht darüber übereinstimmen, was getan werden sollte. Mit diesem Familientreffen wird es helfen, einige dieser Probleme zu lösen.

Einige Fragen, die man stellen kann: Werden die Eltern mit einem der Kinder zusammenleben oder in einer betreuten Wohnanlage? Möchten sie in derselben Stadt leben oder an einen anderen Ort ziehen? Haben sie eine Langzeitpflegeversicherung bezahlt? Welche Mittel haben sie beiseitegelegt, um sich auf diese Zeit in ihrem Leben vorzubereiten, oder wird der Verkauf ihres Hauses verwendet werden? Haben sie sich mit einem Anwalt getroffen und die notwendigen Unterlagen aufsetzen lassen, die die Kinder im Falle einer schweren Erkrankung benötigen? Dies sind schwierige Fragen, aber sie müssen gestellt werden.

Zeitrahmen

Wann sollten Sie sich am meisten um Ihre Eltern sorgen? Welche Anzeichen lassen Sie wissen, dass es Zeit ist, Änderungen in der Situation Ihrer Eltern vorzunehmen? Schauen Sie sich ihre Essgewohnheiten an. Überprüfen Sie ihren Kühlschrank und ihre Schränke, um zu sehen, ob sie regelmäßig eingekauft haben. Nehmen sie ab? Das kann ein sehr aussagekräftiges Zeichen sein. Es könnte darauf hindeuten, dass Ihre Mutter oder Ihr Vater ein Gesundheitsproblem hat, wie Depression, Demenz oder Mangelernährung. Bemerken Sie eine Veränderung der allgemeinen Haltung? Sprechen Sie mit Ihren Eltern über den Besuch eines Arztes. Sehen Sie, ob Sie ihnen beim Einkaufen oder Kochen helfen können. Sind Ihre Eltern sicher in ihrem Zuhause? Machen Sie sich Sorgen, dass sie die Treppe steigen, den Hof pflegen, warm genug bleiben, mit der Reinigung Schritt halten? Jede größere Veränderung in der Art und Weise, wie sie sich um das Haus kümmern, kann darauf hindeuten, dass es ein Problem oder ein potenzielles Problem gibt. Seien Sie sich der Barrierefreiheit bewusst und davon, wann es notwendig ist, entweder Änderungen an ihrem Zuhause vorzunehmen oder an einen anderen Ort zu ziehen.

Irrtümer

Gedächtnisverlust gehört zum Altern, also machen Sie sich nicht sofort Sorgen, dass es ein Problem mit Demenz oder Alzheimer gibt. Sie sollten sich mehr um Depression und Mangelernährung sorgen. Depression ist bei älteren Menschen sehr verbreitet. Etwa 20 Prozent der älteren Menschen, doppelt so viele wie jüngere, werden depressiv. Nur die Hälfte der älteren Menschen mit emotionalen Problemen erhält Pflege, und weniger als 3 Prozent sehen einen Facharzt für psychische Gesundheit. Seien Sie aufmerksam auf Veränderungen in ihren normalen persönlichen Hygienegewohnheiten, wie Baden, Zähneputzen, Haare kämmen und saubere Kleidung tragen. Sehen Sie sich auch die Stimmung Ihrer Eltern an; war sie normalerweise gut gelaunt, wirkt sie nun zurückgezogen? Ist er mürrischer, wütender als gewöhnlich oder weniger mitteilsam geworden? Gehen sie normalerweise spazieren oder unternehmen andere Aktivitäten und bleiben nun zu Hause? Wenn Sie eine dieser Veränderungen oder ähnliche bemerken, müssen Sie mit Ihren Eltern sprechen. Wenn sie nicht darüber reden möchten, sprechen Sie mit ihrem Arzt oder einer anderen unterstützenden Person, wie einem engen Freund oder religiösen Führer. Depression kann leicht mit Medikamenten behandelt werden, und zwar so schnell wie möglich. Es ist auch wichtig, sich der Demenz in frühen Stadien bewusst zu sein.

Überlegungen

Warten Sie nicht bis zur letzten Minute, wenn Ihre Eltern beschlossen haben, aus ihrem Zuhause auszuziehen und in ein Seniorenwohnhaus oder betreutes Wohnen zu ziehen „wenn es Zeit ist“. Es dauert, das Haus für den Verkauf fertig zu machen und einen Käufer zu finden, es gibt oft Wartelisten für Senioreneinrichtungen, und oft passiert etwas, wie ein Unfall oder eine Krankheit, sodass wenig Zeit für Vorbereitung bleibt. Es gibt jetzt viele verschiedene Möglichkeiten für Senioren, besonders wenn sie noch aktiv sind und auf sich selbst aufpassen. Es gibt Apartment-, Wohnungs- und Eigentumswohnkomplexe, die für Senioren mit notwendiger Barrierefreiheit sind. Diese bieten keine Gesundheitsversorgung an. Es gibt auch Einrichtungen, die Wohnungen für diejenigen haben, die auf sich selbst aufpassen können, sowie betreutes Wohnen und Pflegeheime mit medizinischer Versorgung am selben Ort. Diese sind hilfreich im Falle eines Unfalls, wenn Ihr Elternteil für einen bestimmten Zeitraum spezielle Pflege benötigen könnte, bevor es in seine Wohnung zurückkehrt. Es ist auch ein Ort, an dem Ihre Eltern eine fortlaufende Pflege haben können, während sie altern. Wenn Sie wissen, dass Ihre Eltern sich dem Bedarf an einem Pflegeheim nähern, aufgrund von Gebrechlichkeit oder einem körperlichen oder geistigen Gesundheitsbedarf, beginnen Sie so schnell wie möglich mit der Recherche von Einrichtungen. Wiederum gibt es oft eine Warteliste für die besseren Heime. Machen Sie Ihre Recherche sehr sorgfältig. In einigen Staaten muss das Pflegeheim alle Verstöße gegen die Gesundheitsversorgung oder rechtliche Probleme mit Bewohnern oder ihren Familien offenlegen. Wenn Sie an einem Heim interessiert sind, besuchen Sie es zu verschiedenen Tages- und Nachtzeiten. Gehen Sie durch den Flur und betrachten Sie die Bewohner. Sie möchten sicher sein, dass dies der beste Ort für Ihren Elternteil ist.

Bedeutung

Unternehmen Sie sofort Schritte, um sich auf das Altern Ihrer Eltern vorzubereiten, selbst wenn sie jetzt in der besten Gesundheit sind. Beginnen Sie damit, einen Plan zu erstellen, und verstehen Sie ihr Bedürfnis nach Autonomie und Kontrolle über ihr eigenes Leben. Der Plan muss verschiedene Situationen adressieren. Seien Sie aufmerksamer gegenüber Veränderungen in der Stimmung, den Aktivitäten oder den körperlichen Fähigkeiten Ihrer Eltern. Wenn Sie weiter weg wohnen, rufen Sie öfter an und lassen Sie jemanden in der Stadt sie regelmäßig nachsehen. Achten Sie genau darauf, was Ihre Eltern essen, und stellen Sie sicher, dass sie genug Flüssigkeit zu sich nehmen. Gehen Sie durch ihr Zuhause, um zu sehen, ob etwas für die Zeit angepasst werden muss, wie ein Geländer an der Treppe oder Haltegriffe an der Badewanne. Stellen Sie sicher, dass sie sich mit einem Finanz- und/oder Rechtsberater treffen und eines der Kinder für die Finanzen und medizinischen Entscheidungen auf Basis dieser formalen Vereinbarungen verantwortlich ist. Beginnen Sie Ihre Recherche darüber, welche Arten von Ressourcen und Unterkünften in Ihrer Gegend verfügbar sind. Melden Sie sich für Wohnraum an, falls er benötigt wird. Finden Sie andere, die sich in einer ähnlichen Situation befinden wie Sie oder die diese Umstände durchgemacht haben und ihre Erfahrungen teilen können. Selbsthilfegruppen sind entweder in der Zeitung oder bei den Sozialdiensten aufgelistet. Seien Sie realistisch und verstehen Sie, dass Sie, egal was passiert, diesen Herausforderungen stellen müssen. Es ist besser jetzt als später.