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Schnarchen bei Männern: Ursachen, Risikofaktoren und wann Sie Hilfe suchen sollten

Einleitung

Schnarchen tritt bei Männern häufig aufgrund von Lebensstilentscheidungen auf, die Bewegungsmangel, Rauchen und eine Neigung zum Überessen umfassen können, was zu Fettleibigkeit führt. Die Prävalenz von Schnarchen bei Männern nimmt zu, bis sie das Alter von 50 bis 60 Jahren erreichen, so eine schwedische Studie.

Geschichte

Schnarchen tritt häufiger auf, wenn Sie auf dem Rücken schlafen

Einst als bloße Belästigung abgetan, entkamen die Ursachen des Schnarchens bis zu den letzten Jahrzehnten einer ernsthaften Prüfung.

Bedeutung

Eine Atemaussetzung namens „Schlafapnoe“ kann schwerwiegende Folgen für den Schnarcher haben

Schnarchen birgt ein Risiko, wenn es durch obstruktive Schlafapnoe verursacht wird, einen Zustand, der das Atmen vorübergehend stoppt.

Ursachen

Fettleibigkeit ist eine bedeutende Ursache von Schnarchen

Ursachen von Schnarchen umfassen die Entspannung der Muskeln des Rachens, vergrößerte Adenoiden oder Mandeln, Atemwegsinfektionen, eine abweichende Nasenscheidewand, Alkohol oder Beruhigungsmittel und Fettleibigkeit.

Einsicht

Kinder, die Haustiere hatten, wachsen manchmal zu Erwachsenen heran, die schnarchen

Ob ein Mann zum Schnarchen heranwächst, kann von seiner Kindheit und davon abhängen, ob er aus einer großen Familie in einem Haushalt mit Haustieren stammte, oder ob er unter Atemwegserkrankungen und Ohrinfektionen litt.

Lösung

Tagesschläfrigkeit resultiert oft aus einer vorherigen Nacht des Schnarchens

Die meisten Menschen können die Ursache ihres Schnarchens nicht bestimmen und sollten einen Arzt aufsuchen, um obstruktive Schlafapnoe auszuschließen und die Möglichkeit eines Plans zur Lebensstiländerung zu erkunden.

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