Kindliche Entwicklung & Gesundheit: Normales Wachstum und Wohlbefinden verstehen

Um sicherzustellen, dass ein Kind sich normal entwickelt und optimale Gesundheit erreicht, ist es notwendig zu verstehen, was „normale“ kindliche Entwicklung ist und was die Gesundheit von Kindern beeinflusst. Sobald diese Dinge verstanden sind, können Eltern, Erziehungsberechtigte oder Ärzte feststellen, ob Kinder Hilfe bei ihren körperlichen Veränderungen benötigen oder ob sie Behandlungen oder Lebensstiländerungen benötigen, um gesund zu sein.

Frühe Kindheit

Im Säuglings- und sehr frühen Kindesalter umfasst die Hauptentwicklung der körperlichen Fähigkeiten die grobmotorischen Fähigkeiten. Grobmotorische Fähigkeiten sind die körperlichen Fähigkeiten, die große Muskelgruppen umfassen, wie sich umdrehen, den Kopf heben oder einen Schritt machen. Der Kalorienbedarf in diesem Zeitraum ist extrem hoch, obwohl die Magengröße klein ist, daher müssen Babys und Kleinkinder häufig, winzige Mahlzeiten über den Tag verteilt essen und können nachts zum Füttern aufwachen. Feinmotorische Fähigkeiten entwickeln sich, sobald die grobmotorischen Fähigkeiten gemeistert sind (im Allgemeinen). Feinmotorische Fähigkeiten umfassen Aufgaben wie das Greifen eines Objekts nur mit Daumen und Zeigefinger. Typischerweise ist der Körper des Kindes in dieser Zeit rundlich im Aussehen, und die Gliedmaßen neigen dazu, nahe am Rumpf zu bleiben. Das Gleichgewicht ist unbeholfen, weil die Muskeln sich noch entwickeln.

Mittlere Kindheit

In der mittleren Kindheit entwickeln sich grobe und feine motorische Fähigkeiten weiter. Das Kind kann normalerweise gehen, und ältere Kinder können Aufgaben wie Laufen, Springen oder Hüpfen ausführen. Die Koordination ist besser, sodass die Kinder an Spielen wie Viererlei oder Baseball teilnehmen können. Die Hauptkörperveränderung, die allein vom Auge sichtbar ist, ist die Verlängerung des Körpers des Kindes, der viel von seinem Fett verliert. Die Kalorienaufnahme ist immer noch hoch, um das Wachstum zu unterstützen, und Kinder benötigen immer noch Snacks über den Tag verteilt zwischen den Mahlzeiten.

Späte Kindheit

In der späten Kindheit verursachen hormonelle Veränderungen drastische Unterschiede im Körper des Kindes. Die Fortpflanzungsorgane erreichen die Reife, sodass die Stimme tiefer wird, Gesichts- und Schamhaare entwickeln sich und bei Mädchen die Brustentwicklung und Menstruation eintritt. Sowohl Mädchen als auch Jungen gewinnen in dieser Zeit an Größe, aber Mädchen schießen tendenziell früher in die Höhe als Jungen. Mädchen neigen auch dazu, an den Hüften zuzunehmen.

Wachstumsmuster

Während der Kindheit gibt es Hauptmuster des Wachstums. Motorische Fähigkeiten entwickeln sich immer von grob zu fein, sodass Babys laufen können, bevor sie einen Stift halten können. Zweitens entwickeln sie sich immer von Kopf zu Fuß, weshalb Kinder krabbeln, bevor sie stehen können. Drittens erfolgt die Entwicklung von innen nach außen, entsprechend der groben und feinen Entwicklung. Viertens erfolgt die Entwicklung in Schüben. Die meisten Kinder durchlaufen Zeiträume, in denen sie mehrere Zentimeter an Größe zulegen, zum Beispiel, und dann Zeiträume, in denen keine Größe zugelegt wird.

Entwicklung und Gesundheit

Die körperliche Entwicklung ist eng mit der Gesundheit eines Kindes verbunden. Wenn ein Kind nicht ausreichend Ruhe, Ernährung oder Umweltpflege erhält, kann das Wachstum behindert werden, weil der Körper diese Dinge benötigt, um die physischen Prozesse der Entwicklung durchzuführen. Umgekehrt kann gute Ernährung die Entwicklung beschleunigen. Es ist wichtig sicherzustellen, dass das Kind neben einer guten Ernährung routinemäßige Impfungen und Untersuchungen erhält, damit die körperliche Entwicklung so normal wie möglich ist.