Knöchelverstauchungen bei Kindern: Ursachen, Symptome & Behandlung

Was ist eine Knöchelverstauchung?

Eine Knöchelverstauchung tritt auf, wenn die Bänder verletzt werden. Knöchelverstauchungen sind die häufigste Art von Verstauchung bei Kindern. In den meisten Fällen heilen Knöchelverstauchungen innerhalb weniger Wochen von selbst, aber schwerere Verstauchungen könnten eine längere Erholungszeit oder sogar eine Operation erfordern.

Arten

Knöchelverstauchungen werden als Grad 1, 2 oder 3 eingestuft. Eine Grad-1-Verstauchung liegt vor, wenn das Band zu stark gedehnt wird. Eine Grad-2-Verstauchung liegt vor, wenn das Band teilweise gerissen ist. Und eine Grad-3-Verstauchung liegt vor, wenn das Band vollständig durchtrennt ist.

Ursachen

Kinder verrenken sich am ehesten den Knöchel beim Springen. Beim Springen könnte das Kind so landen, dass der Fuß nach innen gebogen ist. Diese Bewegung könnte die Knöchelbänder dehnen oder reißen.

Symptome

Grad-1-Zerrungen zeichnen sich durch leichte Blutergüsse, Druckempfindlichkeit und Schwellungen aus. Ein Kind mit einer Grad-1-Zerrung könnte leicht humpeln. Grad-2-Verstauchungen zeichnen sich durch mäßige Druckempfindlichkeit, Schwellungen und Blutergüsse aus. Ein Kind mit einer Grad-2-Zerrung geht hinkend. Grad-3-Verstauchungen sind von starken Schwellungen und Schmerzen begleitet, die das Kind daran hindern, Gewicht auf den betroffenen Knöchel zu setzen.

Zeitrahmen

Eine leichte Verstauchung heilt in der Regel innerhalb von etwa zwei Wochen, aber Grad-2-Verstauchungen könnten vier Wochen Erholungszeit erfordern. Grad-3-Verstauchungen könnten einen Monat oder länger Heilungszeit erfordern.

Behandlung

Verstauchungen werden in der Regel mit der RICE-Methode behandelt. Lassen Sie den Knöchel ruhen, kühlen Sie ihn, wickeln Sie ihn mit einem elastischen Verband ein und lagern Sie ihn hoch.