Kinder vor ansteckenden Krankheiten schützen: Prävention & Kontrolle

Keime sind überall und Kinder sind besonders anfällig. Von Babys, die alles in den Mund stecken, bis hin zu Schulkindern, die Schließfächer und Mittagessen teilen, verbreiten sich Keime leicht. Einige dieser Keime verursachen Krankheiten wie Grippe, Masern oder Streptokokken-Angina. Kinder vor der Verbreitung von Krankheiten zu schützen, ist ein ständiger Kampf, aber gesunder Menschenverstand kann die Anzahl der Krankheiten, die sie im Laufe ihres Lebens bekommen, erheblich reduzieren.

Impfung

Viele Krankheiten gibt es in den Vereinigten Staaten außer in Laboren aufgrund regelmäßiger Impfungen nicht mehr. Pocken und Polio sind einige Beispiele. Impfungen sind erforderlich, um Krankheiten wie Masern, Mumps, Röteln oder Windpocken zu verhindern. Einige aktuelle Literatur hat die Notwendigkeit der Anzahl der Impfungen, die Kinder in jungen Jahren erhalten, in Frage gestellt, aber diese Impfungen haben viele hochansteckende Krankheiten reduziert oder eliminiert. Jährliche Grippeimpfungen sind ebenfalls verfügbar, wenn auch nicht erforderlich. Bedenken hinsichtlich der Herstellung dieser Impfungen haben zur Verfügbarkeit von Nasensprays geführt, um die jährlichen Grippeimpfungen zu ersetzen. Konsultieren Sie einen Arzt für weitere Details zu bestimmten Impfungen und deren Nebenwirkungen.

Hygiene

Kindern wird von klein auf beigebracht, dass Teilen eine gute Sache ist, jedoch sollte dies nicht auf Gegenstände zutreffen, die zum Essen oder Trinken verwendet werden. Keime gelangen durch Mund, Nase und Augen in den Körper, daher sollte jeder Gegenstand, der mit diesen Bereichen in Kontakt kommt, nicht geteilt werden. Teller, Besteck und Gläser können Keime leicht übertragen.

Waschen Sie alle gemeinsamen Oberflächen regelmäßig. Schließen Sie Türgriffe und Gerätegriffe zusätzlich zu Küchenoberflächen und Badezimmerwaschbecken ein. Antibakterielle Reiniger sind nicht notwendig, da sie keine Viren beeinflussen. Die effektivste Methode, um die Verbreitung von Infektionen zu reduzieren, ist regelmäßiges Händewaschen. Lehren Sie Kindern, wie man sich richtig die Hände wäscht, indem sie zwischen den Fingern schrubben und mindestens 30 Sekunden lang waschen. Ermutigen Sie sie, „Happy Birthday“ oder „Alle meine Entchen“ zu singen, um zu timen, wie lange 30 Sekunden dauern. Bei Säuglingen, die alles in den Mund stecken, desinfizieren Sie regelmäßig Gegenstände in einer Lösung von 1 Gallone Wasser zu 2 Teelöffeln Bleichmittel. Ermutigen Sie Kinder, sich die Hände zu waschen, wann immer sie ein neues Gebäude betreten, wie wenn sie in die Schule oder den Kindergarten kommen. Befolgen Sie diese Praktiken selbst, da Kinder Krankheiten von Erwachsenen bekommen können, die mit anderen ansteckenden Erwachsenen in Kontakt kommen.

Tipps

Bleiben Sie zu Hause, wenn Krankheitssymptome vorliegen. Ein Kind zur Schule zu schicken oder selbst zur Arbeit zu gehen, wenn ein leichtes Fieber oder andere leichte Symptome vorhanden sind, wird Krankheiten schneller verbreiten. Schlafen Sie jede Nacht genug und ernähren Sie sich gesund. Ein starkes Immunsystem wird Keime schneller und effektiver bekämpfen als eines, das müde oder durch schlechte Ernährung gestresst ist. Geben Sie regelmäßig ein Multivitaminpräparat, um sicherzustellen, dass alle Vitamine und Mineralstoffe aufgenommen werden. Erwägen Sie chiropraktische Behandlung, um das Immunsystem weiter zu verbessern. Konsultieren Sie telefonisch einen medizinischen Fachmann, bevor Sie Kinder zu einem Arzt bringen, da sie dort anderen kranken Menschen ausgesetzt sein werden.