Nägelkauen bei Kindern: Ursachen, Risiken & effektive Lösungen

Einleitung

Es ist üblich, dass Kinder und Jugendliche sich die Nägel kauen. Aber Nägelkauen kann Infektionen des Nagelbetts verursachen und Bakterien oder Viren von den Fingern auf die Lippen oder den Mund übertragen. Laut der Mayo Clinic kann man sich durch Nägelkauen eine Erkältung oder andere Infektionen einfangen. Wenn Ihr Kind ständig seine Nägel kaut, gibt es mehrere Möglichkeiten, ihm zu helfen aufzuhören.

Das Problem erkennen

Lassen Sie Ihr Kind ruhig wissen, dass Sie sein Nägelkauen missbilligen und erklären Sie, warum Sie es missbilligen. Dies wird das Kind bewusster dafür machen, was es tut, besonders wenn es gedankenlos seine Nägel kaut.

Unterliegende Probleme besprechen

Belehren, schelten oder verspotten kann Ihr Kind beschämen. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Kind darüber, was seiner Meinung nach der Grund ist, warum er sich die Nägel kaut. Bieten Sie ihm dann Unterstützung für etwaige unterliegende Probleme an. Wenn das Nägelkauen ein Symptom seiner Angst ist, wird Ihr Zorn nur seine Unruhe verstärken, und es könnte dazu führen, dass er sich noch mehr die Nägel kaut.

Alternativen vorschlagen

Anstatt Ihrem Kind zu sagen, was es nicht tun soll, bieten Sie alternative Handlungen an, wie das Wackeln mit den Fingern. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind gedankenlos seine Nägel kaut, überlegen Sie sich ein Bastelprojekt, das Sie zusammen machen können, um ihn beschäftigt zu halten.

Veränderung konsequent belohnen

Loben Sie Ihr Kind, wenn Sie bemerken, dass es sich davon abhält, sich die Nägel zu kauen. Halten Sie Ihr Lob konsequent, weil das Ablegen von Gewohnheiten lange dauern kann und die neue Selbstbeherrschung, die Ihr Kind zeigt, ebenfalls lange braucht, um eine neue Gewohnheit zu werden.

Ihr Kind in die Lösung einbeziehen

Anstatt dem Kind zu sagen, was es tun soll, bitten Sie es, eigene Wege zu finden, um seine Gewohnheit zu stoppen. Besprechen Sie mit ihr, warum sie denkt, dass sie sich die Nägel kaut, und bieten Sie Ihre Hilfe bei ihren Bemühungen an, das Nägelkauen aufzuhören.