Wie ein LH-Anstieg Detect

LH Luteinisierendes Hormon bezieht sich auf die notwendige Hormon für Eisprungs . Jeden Monat etwa zwei Wochen nach der Menstruation, gibt es einen plötzlichen und starken Anstieg der LH , was den Eierstock , um das Ei (Ovulation) freizugeben. Es gibt Tests , um diesen Anstieg , dass eine Frau zu wissen, wann der Eisprung ist aufzutreten ermöglichen zu erkennen. Die Vorhersage des Eisprungs ist wichtig für Frauen, die versuchen , die als Chance für die Befruchtung dauert nur ein paar Tage lang und findet einmal im Monat zu begreifen. Anleitung
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Bewerten Sie Ihre Menstruationszyklus. Um die beste Zeit , um den LH -Test nutzen wissen, ist es wichtig, Ihre Menstruationszyklus zu verstehen. Zur Bestimmung der Länge des Zyklus , zählen die Anzahl der Tage ab dem ersten Tag der Blutung bis zum Tag vor Beginn der nächsten Periode . Nach Angaben der American Congress of Geburtshelfer und Gynäkologen , die meisten Zyklen etwa 28 bis 32 Tage lang, aber die Zykluslänge variiert von Frau zu Frau und von Monat zu Monat . Nehmen Zyklus Messungen für mindestens drei Monate , um eine genaue Schätzung zu erhalten.
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fest, wann zu testen. Da der LH-Anstieg sehr kurz ist, ist es wichtig, genau zur richtigen Zeit des Monats und des rechten Tageszeit testen. Zur Bestimmung der beste Tag, um zu testen, verwenden Sie die folgende Formel . Für einen Zyklus von 28 Tagen , Test am 12. Tag ( ab dem ersten Tag der Menstruationsblutung ) . Wenn Ihr Zyklus mehr als 28 Tage , einen Tag zu jeder Nummer . Testen Sie z. B. 29 Tage -Zyklen am Tag 13 , 30 Tage-Zyklen -Test am 14. Tag . Wenn Ihr Zyklus weniger als 28 Tage , subtrahieren Tag. Also 27 Tage testen Zyklen am Tag 11 . LH wird in der Regel in der Früh produziert, also Tests sind genaueste um die Mitte des Nachmittags .
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Kaufen Sie ein Haus Eisprung Nachweis-Kit . Die meisten Eisprung Nachweistests Test Urin mit Hilfe eines Containers oder Prüfungen erforderlich Midstream . Für Container -Tests, einen Teststreifen in den Urin gefüllten Behälter tauchen Sie und halten Sie ihn dort für einige Sekunden . Für Midstream -Tests, wird der Teststreifen beim Wasserlassen eingesetzt.
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Lesen Sie die Ergebnisse der Ovulationstest . Die meisten Tests erfordern eine kurze Wartezeit von bis zu 5 Minuten vor dem Lesen . Alle Tests einen Preisvergleich oder "Kontrolle" haben Linie, die den Test überprüft, funktioniert. Die Testlinie zeigt, ob der Eisprung stattgefunden hat. In der Regel wird ein positiver Test zeigen eine Testlinie , die dunkler als der Vergleichslinieist und ein negatives Test wird eine Farbe, die viel leichter oder kaum sichtbar ist, zu zeigen. Es ist wichtig zu berücksichtigen , dass es immer eine kleine Menge von LH im Körper, so dass eine Lichtfarbe Testlinie nicht unbedingt der Eisprung stattfindet.
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Ermitteln Sie die beste Düngung Fenster . Nach Angaben der American Congress of Geburtshelfer und Gynäkologen , lebt ein Ei in der Regel zwischen 12 und 24 Stunden nach dem Eisprung . Wenn Ihr LH -Test positiv und der Eisprung beginnt , dann ist die optimale Düngung Zeit beträgt zwischen ein bis drei Tage nach dem LH-Anstieg (was eine zusätzliche Zeitfenster, um für Abwechslung zu berücksichtigen) .