Empfängnisdatum vom Entbindungstermin berechnen: Eine einfache Anleitung

Wie man das Empfängnisdatum schätzt

Die Schwangerschaft wird vom ersten Tag der letzten Menstruation (LMP) datiert, nicht vom Empfängnisdatum. Die Empfängnis findet typischerweise ~14 Tage nach der LMP statt (um den Eisprung herum).

Formel

Entbindungstermin – 266 Tage (38 Wochen) ≈ Empfängnisdatum

Oder: Entbindungstermin – 14 Tage = Geschätztes Eisrups-/Empfängnisfenster

Beispiel: Entbindungstermin 1. Juli

• 1. Juli minus 266 Tage = 11. Oktober (ungefähres Empfängnisdatum).
• Empfängnisfenster: ~4. bis 18. Oktober (Spermien überleben 5 Tage; Eizelle 12–24 Std.).

Faktoren, die die Genauigkeit beeinflussen

• Zykluslänge (nicht immer 28 Tage)
• Eisprungzeitpunkt variiert
• Unregelmäßige Zyklen
• Frühe Ultraschall-Datierung (±5–7 Tage im 1. Trimester) ist genauer als LMP.

Best Practice

Verwenden Sie einen frühen Datierungs-Ultraschall (7–10 SSW) für das zuverlässigste Schwangerschaftsalter. Besprechen Sie dies mit Ihrem Frauenarzt oder Ihrer Hebamme.