Pica in der Schwangerschaft: Verlangen nach Nicht-Lebensmitteln wie Kunststoff – Risiken und Maßnahmen

Was ist Pica?

Pica ist das anhaltende Verlangen und der Verzehr nicht-nahrhafter, nicht-lebensmittelartiger Substanzen (z. B. Eis, Lehm, Erde, Kreide, Papier, Kunststoff, Haare, Stärke) für >1 Monat. In der Schwangerschaft liegen Prävalenzschätzungen zwischen 8–65 %, abhängig von der Population.

Verlangen nach Kunststoff speziell

• Kunststoff ist kein Nahrungsmittel und liefert keine Ernährung.
• Risiken: Verschlucken, Magen-Darm-Obstruktion/Perforation, Chemikalienexposition (Phthalate, BPA, Zusatzstoffe), Zahnschäden.
• Kann auf einen zugrunde liegenden Mangel oder psychischen Stress hindeuten.

Assoziierte Risiken in der Schwangerschaft

Evaluation und Management

1. Screening: Bei pränatalen Besuchen nach Nicht-Lebensmittel-Verlangen fragen (unvoreingenommen).
2. Labor: Großes Blutbild, Ferritin, Zink, Bleiwert (bei Lehm/Erde), Elektrolyte.
3. Mängel behandeln: Eisen, Zink, Calcium Supplementierung nach Indikation.
4. Verhaltensstrategien: Substitution (Eiswürfel, zuckerfreier Kaugummi, knackiges Gemüse), KVT, Stressmanagement.
5. Psychiatrische Überweisung bei OCD, Angst oder schweren Zwängen.
6. Geburtshilfliche Überwachung: Wachstums-Ultraschalls bei ernährungsphysiologischer Besorgnis.

Kernbotschaft

Pica ist nicht „normal“, aber häufig und behandelbar. Offenbaren Sie es Ihrem Anbieter – sie haben es schon gehört. Frühe Intervention schützt Sie und Ihr Baby.