Schwangerschaft entschuldigt keine Gewalt. Ihre Sicherheit hat oberste Priorität. Diese Anleitung befasst sich mit unmittelbarer Sicherheit und strukturellem Schutz.
Unmittelbare Sicherheit (während des Vorfalls)
- Deeskalieren: Ruhiger Ton, nicht bedrohliche Haltung, Distanz schaffen.
- Wenn möglich verlassen: Den Raum verlassen; in einen sicheren Raum, zu Nachbarn oder in ein öffentliches Gebiet gehen.
- 112 wählen, wenn: körperlicher Angriff, Waffe, Drohungen mit Schaden, Sie fürchten um Ihre Sicherheit.
- Nicht zurückschlagen – Notwehr nur zur Flucht; Verletzungen dokumentieren.
Dokumentation (entscheidend für rechtlichen Schutz)
- Datum, Uhrzeit, Dauer, genaue Worte/Handlungen.
- Fotos von Verletzungen, Sachbeschädigung (zeitgestempelt).
- Zeugen: Namen, Kontaktdaten, Aussagen.
- Medizinische Unterlagen: bei jeder Verletzung ärztliche Hilfe suchen; Ursache offenlegen.
- Kommunikation: Screenshots von Drohungen (Texte, E-Mails, Sprachnachrichten).
Rechtliche Schutzmaßnahmen
- Notfall-Schutzanordnung (EPO): Polizei-ausgestellt, sofortig, 3–7 Tage.
- Vorläufige Unterlassungsanordnung (TRO): Gerichtseinreichung, 20–25 Tage.
- Dauerhafte Unterlassungsanordnung: Nach Anhörung, 1–5 Jahre verlängerbar.
- Strafanzeigen: Körperverletzung, häusliche Gewalt – der Staat klagt an, nicht das Opfer.
- Sorgerechtsfolgen: häusliche Gewalt-Feststellungen schaffen eine widerlegbare Vermutung gegen das Sorgerecht für den Täter.
Schwangerschaftsspezifische Erwägungen
- Schwangerschaft ist ein hochriskanter Zeitraum für häusliche Gewalt-Eskalation (Mord ist eine führende Ursache von schwangerschaftsassoziiertem Tod).
- Fetales Risiko durch mütterlichen Stress/Trauma – nicht Ihre Verantwortung zu managen.
- Meldepflichten variieren – Kliniker können häusliche Gewalt in der Schwangerschaft melden.
- Gericht kann perinatale Evaluierungen anordnen.
Strukturelle Trennung
- Sicheres Wohnen (DV-Unterkünfte nehmen schwangere Frauen + Kinder auf).
- Adressvertraulichkeitsprogramme.
- Finanziell: Notfallfonds, separate Konten, Kreditsperre.
- Technologie: neues Telefon, 2FA, Standortfreigabe aus.
Unterstützungssysteme
- Nationale häusliche Gewalt-Hotline: 1-800-799-SAFE (7233) – 24/7, vertraulich.
- Lokale häusliche Gewalt-Vertretungsstellen – Sicherheitsplanung, Rechtshilfe, Beratung.
- Therapeut, spezialisiert auf Trauma/häusliche Gewalt.
- Vertraute Freunde/Familie – kodierte Check-ins.
Was NICHT zu tun ist
- Paarberatung (bei aktiver häuslicher Gewalt kontraindiziert).
- Vermitteln / „es ausarbeiten“ – Machtungleichgewicht verhindert Fairness.
- Sich selbst die Schuld geben oder bagatellisieren.
- Wegen des Babys bleiben – Kinder, die häusliche Gewalt miterleben = adverse Kindheitserfahrung.
Sie können ihr Verhalten nicht kontrollieren. Sie können Ihre Sicherheitsplanung kontrollieren. Professionelle Vertrauenspersonen helfen dabei, dies zu navigieren.
