AA-Grundsätze verstehen: Ein Leitfaden zu Alcoholics Anonymous

Alcoholics Anonymous, oder AA, ist eine selbsttragende internationale Organisation, die ein sauberes Leben und Nüchternheit fördert. AA-Selbsthilfegruppen treffen sich zu verschiedenen Zeiten täglich in Städten auf der ganzen Welt. Die meisten AA-Treffen sind informell und bestehen aus offener Diskussion über Trinkprobleme, Lesungen aus AA-Literatur oder persönlichen Offenbarungen. AA ist kostenlos für jeden, der mit dem Trinken aufhören möchte.

Alkoholismus als Krankheit

AA fördert die Krankheitstheorie des Alkoholismus. AA-Literatur beschreibt Alkoholismus als eine Krankheit, die nur einen kleinen Prozentsatz der Bevölkerung befällt. Für die meisten Menschen ist Alkohol ein Freizeitmittel, das in Maßen konsumiert werden kann. Laut AA jedoch können Menschen, die an der Krankheit des Alkoholismus leiden, keinen Alkohol trinken. Ein Alkoholiker kann sein Trinken nicht mäßigen oder Grenzen erkennen und muss ganz mit dem Trinken aufhören, wenn er ein normales Leben führen möchte.

12 Schritte

AA hält an seinem 12-Stufen-Programm zur Überwindung von Alkoholismus und zur Führung eines nüchternen, glücklicheren Lebens fest. Die Schritte konzentrieren sich auf mehrere Prinzipien, darunter Ehrlichkeit, Dienst, Demut und Glaube. Ein wichtiger Aspekt der 12 Schritte ist Spiritualität. AA sagt, dass ein Alkoholiker eine höhere Macht anerkennen und Gott bitten muss, ihr zu helfen, mit dem Trinken aufzuhören. Ein weiterer großer Teil der 12 Schritte ist Ehrlichkeit und Demut. Der erste Schritt ist anzuerkennen, dass Ihr Trinken Ihr Leben unkontrollierbar macht. Zusätzlich müssen Sie ein Inventar von sich selbst machen und die Dinge notieren, die Sie beim Trinken bereuen. Dieses moralische Inventar ist eine tägliche Aktivität, um dem Alkoholiker zu helfen, mit dem Trinken aufzuhören. Dienst ist ein wichtiges Prinzip, da AA genesende Alkoholiker dazu ermutigt, ihrem Mitmenschen zu dienen, indem sie Menschen helfen, die mit Alkohol kämpfen.

12 Traditionen

AA geht auf eine Gruppe namens die Washingtonians im 19. Jahrhundert zurück. Im Laufe der Jahre hat AA seine Ideen durch 12 Traditionen verändert, die den Zweck und die Prinzipien von AA als Gruppe erklären. Die wichtigsten Ideen sind, dass AA mit keiner externen Organisation, Gruppe oder Finanzierung verbunden ist und keine Produkte, Dienstleistungen oder Unternehmen irgendeiner Art fördert. AA hat auch eine Tradition, allen Rassen, Glaubensrichtungen, Geschlechtern und Lebensstilen offen zu stehen. AA existiert nur, um Menschen mit ihren Suchtproblemen zu helfen. Es stellt kein Urteil über Handlungen und macht keine Aussagen zu Fragen außer Alkoholismus und Sucht.