SIDS ist der plötzliche, unerklärliche Tod eines Säuglings <1 Jahr, meist während des Schlafs, nach gründlicher Untersuchung, die andere Ursachen ausschließt.
Risikofaktoren (Triple-Risiko-Modell)
- Verwundbarer Säugling: Frühgeburt, niedriges Geburtsgewicht, männlich, pränatale Rauch-/Alkoholexposition, genetische Varianten (SCN4A, Serotonin).
- Kritische Periode: Höhepunkt 2–4 Monate; 90 % <6 Monate.
- Exogene Stressoren: Bauch-/Seitenschlaf, weiche Bettwäsche, Überhitzung, Bettteilen, Rauchexposition.
Keine Warnsignale
SIDS hat keine prodromalen Symptome. Säuglinge wirken gesund. Dies unterscheidet es von ALTE/BRUE (kurzzeitige unerklärliche Ereignisse).
Evidenzbasierte Prävention (AAP Safe Sleep)
- Rückenschlaf für jeden Schlaf (supin).
- Feste, flache, nicht geneigte Oberfläche (Gitterbett, Wiege, Laufgitter nach CPSC-Standards).
- Zimmerteilen ohne Bettteilen (ideal 6–12 Monate).
- Keine weichen Gegenstände: Kissen, Decken, Gitterbettpolster, Stofftier.
- Schnuller beim Mittagsschlaf/zu Bett (nach etabliertem Stillen).
- Überhitzung vermeiden: Leichte Kleidung, 68–72 °F (20–22 °C).
- Keine Rauchexposition (pränatal oder postnatal).
- Stillen (jede Dauer schützend).
- Impfungen im Zeitplan.
Was SIDS nicht verhindert
