Säuglingskoliken verstehen und bewältigen: Ein umfassender Leitfaden

Von den 4 Millionen Babys, die jedes Jahr in den USA geboren werden, werden 1 Million unter Koliken leiden. Sie ist gekennzeichnet durch Weinen von mehr als drei Stunden pro Tag für mindestens 4 Tage pro Woche. Koliken beginnen in der Regel im Alter von etwa 3 Wochen und erreichen ihren Höhepunkt bei 6 Wochen. Sie dauert bis 3 oder 4 Monate an und hört dann plötzlich auf. Die Ursache für Koliken ist unbekannt, obwohl es Theorien gibt, dass das Verdauungssystem nicht vollständig entwickelt ist und Schmerzen oder Unbehagen verursacht. Es gibt keine Heilung, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihr Baby zu trösten und das Unbehagen zu lindern.

Was Sie benötigen

• Tagebuch, Decke, Wärmflasche, Kindersitz

Anleitung

1. Wickeln Sie das Baby fest in eine weiche Decke und halten Sie es fest in Ihren Armen. Obwohl es kaum Beweise dafür gibt, dass das Herumlaufen mit dem Baby tatsächlich Erleichterung bringt, wenden Eltern routinemäßig diese Methode an, um ein weinendes Baby zu beruhigen. Das Herumlaufen dient vielleicht eher dazu, ihre eigenen Nerven zu beruhigen als die des Babys. Aber die langsame und gleichmäßige Bewegung des Gehens kann das Baby beruhigen.

2. Geben Sie dem Baby ein warmes Bad oder legen Sie eine Wärmflasche auf den Bauch. Die meisten Babys sind abends kolikgeplagt, und das Entspannen mit Ihrem Baby mit einer Wärmflasche kann Erleichterung bringen. Schaukeln Sie sanft in einem Schaukelstuhl. Viele Babys werden durch die ständige Bewegung beruhigt. Wenn kein Schaukelstuhl verfügbar ist, legen Sie das Baby in seinen Kinderwagen und schaukeln Sie den Kinderwagen sanft, während Sie sich entspannen.

3. Bündeln Sie das Baby ein und machen Sie eine lange Autofahrt mit ihr. Viele Babys werden während der Fahrt in einem Kindersitz einschlafen. Die Kombination aus Bewegung und Geräusch scheint viele kolikgeplagte Babys zu beruhigen. Seien Sie auf ein hell waches Baby vorbereitet, sobald Sie nach Hause kommen, da viele Babys plötzlich aufwachen, sobald die Bewegung aufhört.

4. Halten Sie einen regelmäßigen Fütterungsplan ein. Viele Eltern nehmen fälschlicherweise an, dass das Baby hungrig ist, und bieten ein Fläschchen an. Dies kann den Zustand tatsächlich verschlimmern. Solange Ihr Baby bei jeder Fütterung genug Milch erhält, ist es unwahrscheinlich, dass Hunger die Ursache für sein Unbehagen ist.

5. Führen Sie ein Tagebuch über die Aktivitäten des Tages und die Menge jeder Fütterung. Notieren Sie alle stimulierenden Ereignisse sowie den Zeitpunkt und die Dauer von Nickerchen. Wenn Sie stillen, überwachen Sie Ihre Nahrungs- und Getränkeaufnahme. Suchen Sie nach Hinweisen auf die Ursache des Unbehagens Ihres Babys, indem Sie Ihr Tagebuch jedes Mal überprüfen, wenn es einen Kolikanfall erlebt.