Sichere Flaschenwasser-Wahl für Babys: Ein umfassender Leitfaden

Flaschenwasser Vs. Leitungswasser

• Viele Menschen glauben, dass Flaschenwasser sicherer ist als Leitungswasser, aber das ist nicht immer der Fall. Flaschenwasser wird von der FDA reguliert, und Leitungswasser wird von der Umweltbehörde reguliert. Die EPA-Vorschriften, die Leitungswasser regeln, sind strenger als die FDA-Vorschriften, die Flaschenwasser regeln. Laut dem National Resources Defense Council unterliegt Leitungswasser strengeren und häufigeren Tests als Flaschenwasser. Das bedeutet, dass Flaschenwasser nicht immer sicherer ist als Leitungswasser und möglicherweise schlechter sein könnte. Der NRDC hat Änderungen der Bundesvorschriften gefordert, die die Herstellung von Flaschenwasser regeln. Die Behörde hat die Ergebnisse ihrer umfangreichen Tests von Flaschenwasser auf ihrer Website veröffentlicht, ein Link dazu finden Sie am Ende dieses Artikels.

Potenzielle Gesundheitsrisiken durch Flaschenwasser

• Flaschenwasser kann potenziell schädliche Bakterien oder andere Verunreinigungen beherbergen, die ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen können. Obwohl die FDA Vorschriften zur Verhinderung davon hat, können interne Qualitätskontrollprobleme bestimmter Hersteller dennoch zu verunreinigtem Flaschenwasser führen. Außerdem kann Flaschenwasser hohe Fluoridgehalte enthalten. Bei Säuglingen könnte dies zu Fluorose führen, einer durch übermäßige Fluoridexposition während der Zahnbildung verursachten Erkrankung. Fluorose verursacht kosmetische Veränderungen des Zahnschmelzes, die zu weißen Flecken, Vertiefungen oder Verfärbungen führen können. Viele kommunale Leitungswassersysteme fügen ihrem Wasser Fluorid hinzu. Und da einige Flaschenwasser einfach Leitungswasser von einem anderen Ort sind, kann selbst Flaschenwasser Fluorid enthalten.

NSF International Empfehlungen zur Qualität

• Laut NSF International, einer gemeinnützigen Organisation für öffentliche Gesundheit und Sicherheit, kann die Qualität von Flaschenwasser stark variieren. Während die FDA verlangt, dass Flaschenwasser keine maximale Menge an Blei oder anderen Verunreinigungen überschreitet, verlangt die FDA nicht, dass Hersteller von Flaschenwasser Inspektionen durch unabhängige Agenturen durchführen oder einen Dritten die Wasserqualität testen lassen. Das bedeutet, dass es möglich ist, dass einige Marken von Flaschenwasser schlechter für Ihr Baby sind als andere – selbst wenn sie die gleichen Beschreibungen auf dem Etikett haben. NSF International empfiehlt Verbrauchern, Flaschenwasser nur von Herstellern zu kaufen, die Drittanbieter-Inspektionen und Qualitätsprüfungen nutzen. Um diese Informationen zu erfahren, rufen Sie den Hersteller direkt an.

FDA-Empfehlungen zur Kontamination

• Die Empfehlungen der FDA konzentrieren sich auf das Problem schädlicher Bakterien in Flaschenwasser. Um Ihrem Säugling kein unsicheres Wasser zu geben, gibt die FDA folgende Empfehlungen. Wenn Flaschenwasser für Säuglinge vermarktet wird und auf dem Etikett „steril“ steht, sollte es den allgemeinen Anforderungen der FDA für kommerzielle Sterilität entsprechen. Wenn das Flaschenwasser auf dem Etikett nicht „steril“ steht, sagt die FDA, dass Verbraucher das vorgeschlagene Verfahren zur Sterilisierung von Leitungswasser anwenden sollten, bevor sie das Flaschenwasser zum Anmischen von Nahrung verwenden. Dazu bringen Sie das Wasser zum Kochen, lassen Sie es mindestens eine Minute kochen und lassen Sie es dann abkühlen. Dadurch werden schädliche Bakterien abgetötet.

CDC-Empfehlungen zu Fluorose

• Die Empfehlungen der CDC konzentrieren sich auf das Problem der Fluorose. Da Hersteller von Flaschenwasser nicht verpflichtet sind, Fluoridinformationen auf Etiketten anzugeben, empfiehlt die CDC Eltern, die sich um Fluorose sorgen, die Hersteller von Flaschenwasser direkt für Informationen zu Fluoridgehalten zu kontaktieren. Die CDC sagt auch, dass Wasser, das als deionisiert, destilliert, gereinigt, demineralisiert oder durch Umkehrosmose hergestellt gekennzeichnet ist, immer arm an Fluorid ist.