Säuglingsmassage kombiniert die Praktiken von Yoga, schwedischer und ostindischer Massage sowie anderer traditioneller Massageformen. Sie umfasst Streichungen, leichtes Kneten und sanftes Drücken. Verwenden Sie Säuglingsmassage als eine Möglichkeit, nicht nur die gesunde Entwicklung Ihres Babys zu beschleunigen, sondern auch, um zu binden und zu kommunizieren.
Säuglingsmassage für körperliche und geistige Entwicklung
- Säuglingsmassage ist eine natürliche Methode, um die körperliche, emotionale und geistige Gesundheitsentwicklung eines Säuglings zu beschleunigen. Der Schlüssel zur Säuglingsmassage sind die fördernden Wirkungen der Berührung, die erste Form der Kommunikation eines Säuglings. Laut Emma Miller, der Schöpferin des Gentle Touch Parent-Child Programms, „neigt Säuglingsmassage dazu, innere Organe zu regulieren, zu stimulieren und zu stärken und die Funktion aller Körpersysteme zu verbessern.“ Säuglingsmassage hilft insbesondere der Atmung des Kindes, „voller und tiefer“ zu werden, sowie bei der Gewichtszunahme, besserem Appetit und Füttern. Miller stellt auch fest, dass Säuglingsmassage die Durchblutung und Immunität verbessert sowie Linderung bei Blähungen, Verstopfung und Kolik bietet.
Was die Entwicklung der geistigen Gesundheit betrifft, sagt Miller, dass Säuglinge, die Massagen erfahren, auch lernen, „sich selbst zu beruhigen und Spannungen abzubauen.“ Das Baby lernt von den Eltern Formen von Grenzen und Selbstachtung sowie Vertrauen und Intimität.
Weitere Vorteile der Säuglingsmassage
- Ein Artikel vom Februar 2007 im Massage Magazine stellt fest, dass in einer Studie Säuglinge unter sechs Monaten, die massiert wurden, besser schliefen, weniger weinten und weniger gestresst schienen. Eine Studie von der Warwick Medical School und dem Institute of Education der University of Warwick ergab ebenfalls, dass Massage die Freisetzung von Melatonin beeinflusst, ein Hormon, das beim Schlafen hilft. Und eine weitere Studie, im Juni 2005 im Journal of Visual Impairment and Blindness, ergab, dass Säuglingsmassage bei einem 11 Monate alten sehbehinderten Säugling ein Gefühl von Selbst und Raum schuf. Schließlich ergab eine Studie vom Februar 2007 im Journal of the Australian Traditional-Medicine Society, dass Säuglinge mit geringem Geburtsgewicht durch neonatale Massage zunahmen und Vorteile wie die Verringerung von Atemstörungen und die Steigerung der Tageswachsamkeit fanden.
Massagetechniken für Säuglinge
- Sammeln Sie zuerst die folgenden Utensilien: eine Decke, ein Handtuch und Massageöl in einem unzerbrechlichen Behälter. Ziehen Sie den Säugling dann bis auf seine Windel aus. Massieren Sie das Baby, wenn es sich in einem wachen Zustand befindet.
Laut Parents.com, um seinen Bauch zu massieren, verwenden Sie Ihre Fingerspitzen „in einer kreisenden, im Uhrzeigersinn gerichteten Bewegung.“ Für seinen Kopf massieren Sie mit den Fingerspitzen, als ob Sie shampoonieren würden. Massieren Sie sein Gesicht über den Augenbrauen mit den Daumen nach außen und streichen Sie sie über die geschlossenen Augenlider des Säuglings. Für seine Brust verwenden Sie beide Hände und massieren Sie vom Brustbein nach außen zu den Schultern. Massieren Sie dann diagonal, beginnend auf einer Seite der Hüfte Ihres Säuglings und zurück zur gegenüberliegenden Schulter, dann wieder zur Hüfte hinunter.
Für detailliertere Informationen zu spezifischen Massagetechniken besuchen Sie parents.com/baby/care/newborn/how-to-massage-baby/.
