Natürliche Grippeprävention für Babys: Ein Leitfaden für Eltern

Die Grippeviren, Influenza A und B, können leicht von Mensch zu Mensch durch Luft oder Tröpfchen übertragen werden. Verständlicherweise kann die Leichtigkeit, mit der sich die Grippe verbreitet, Eltern besorgt über die Gesundheit ihres Babys machen, besonders während der Grippesaison. Bei der Grippe erlebt ein Baby im Allgemeinen die gleichen Symptome wie Erwachsene; Schüttelfrost, trockener Husten und Kopfschmerzen zuerst, gefolgt bald von Gliederschmerzen im ganzen Körper und hohem Fieber. Die beste Behandlung für die Grippe ist Prävention, und es gibt viele Möglichkeiten, die Grippe bei Babys natürlich zu verhindern.

Was Sie benötigen

• Vollwertige, unverarbeitete Lebensmittel mit Vitamin C
• Zink
• Holunderbeersirup
• Rosmarinöl
• Teebaumöl
• Eukalyptusöl
• Thymianöl
• Ein Trägeröl (Traubenkernöl, Sonnenblumenöl, Olivenöl oder Süßmandelöl)
• Kamille

Anleitung

1. Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby nachts viel Schlaf bekommt. Schlaf erlaubt Hormonen wie Cortisol und Melatonin, Ihrem Baby ein starkes und ausgeglichenes Immunsystem zu bieten, das einen Erreger stoppen kann.
2. Füttern Sie Ihr Baby mit unverarbeiteten, vollwertigen Lebensmitteln und begrenzen Sie gleichzeitig ihren Zuckerkonsum. Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, sind auch ein sicherer Weg, um die Grippe fernzuhalten.
3. Geben Sie Ihrem Baby fünf bis 10 mg Zink und eine verordnete Dosis Holunderbeersirup. Dies sind beide erwiesene, natürliche Methoden, um Viren abzuwehren. Fragen Sie Ihren Apotheker oder Kinderarzt nach der richtigen Dosis Holunderbeersirup für Ihr Baby.
4. Kombinieren Sie 35 Tropfen Rosmarinöl, 25 Tropfen Teebaumöl, 25 Tropfen Eukalyptusöl und 15 Tropfen Thymianöl zu einer Mischung (entwickelt von Anne Thomas für HealthAndGoodness.com) für viele vorbeugende Zwecke. Sie können einen Tropfen der Mischung auf das Kopfkissen Ihres Babys legen oder einen Tropfen in eine Schüssel oder ein Waschbecken mit heißem Wasser geben, damit Ihr Baby den Dampf durch die Nase einatmen kann.
5. Sie können auch ein Massageöl herstellen, das die in Schritt 4 erwähnten Öle mit einem Tropfen Trägeröl für jede 10 mL der Mischung kombiniert. Massieren Sie diese neue Kombination in den Körper Ihres Babys ein, konzentrieren Sie sich dabei auf die Füße, da sie die Öle aufnehmen und das Immunsystem stärken können.
6. Lassen Sie Ihr Baby ein Kamillebad nehmen, indem Sie eine Tasse Kamillentee in ihr Badewasser geben, um Ihr Baby zu beruhigen und Spannungen zu lösen.