Was ist das gesunde Gewicht für ein Mädchen, das 14 Jahre alt ist?

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) liegt ein gesundes Gewicht für ein 14-jähriges Mädchen zwischen 86 und 125 Pfund. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass dies nur eine allgemeine Richtlinie ist und dass das gesunde Gewicht jedes Einzelnen je nach Körpergröße, Aktivitätsniveau und anderen Faktoren variieren kann.

Um das gesunde Gewicht eines 14-jährigen Mädchens zu berechnen, können Sie die folgende Formel verwenden:

Gesundes Gewicht (lb) =100 + 5 x (Körpergröße in Zoll – 60)

Das gesunde Gewicht eines 14-jährigen Mädchens mit einer Körpergröße von 60 Zoll wäre beispielsweise 100 + 5 x (60 – 60) =100 Pfund.

Es ist wichtig zu beachten, dass dies nur eine allgemeine Formel ist und das gesunde Gewicht jedes Einzelnen variieren kann. Wenn Sie sich Sorgen über das Gewicht Ihrer Tochter machen, sprechen Sie am besten mit einem Arzt.