Suchtmittelmissbrauch plagt Millionen Amerikaner jedes Jahr. Es ist etwas schwierig, die spezifischen Kriterien für Suchtmittelmissbrauch zu identifizieren. Gesundheitsfachkräfte können in ihren Einschätzungen eines bestimmten Individuums etwas variieren. Es ist daher entscheidend, dass jedes Individuum geschult wird, um Missbrauch von Abnehmtabletten zu erkennen. Ich habe im Alter von neunzehn bis zweiundzwanzig Jahren Diätpillen missbraucht. Die Auswirkungen und Schäden des Missbrauchs waren ernst.
Bewerten Sie Ihre Motive für die Einnahme von Diätpillen
- Bestimmen Sie, warum Sie Diätpillen einnehmen. Es ist unmöglich für Sie zu erkennen, ob Sie Diätpillen missbrauchen, wenn Sie nicht einmal wissen, warum Sie sie einnehmen. Leider haben einige Menschen viele Jahre lang Diätpillen eingenommen. Ihre Geschichte der Einnahme dieses Suchtmittels ist so lang, dass sie tatsächlich begonnen haben, ihr missbräuchliches Verhalten als normal zu betrachten. Sie müssen zuerst bestimmen, warum Sie Diätpillen einnehmen. Möchten Sie abnehmen? Möchten Sie Ihr Gewicht halten? Möchten Sie Ihre Essstörung unterstützen, indem Sie Ihren Appetit zügeln?
- Entscheiden Sie, ob Ihre Motive eine kurzfristige oder langfristige Einnahme von Diätpillen erfordern. Wenn Sie mit der Einnahme von Diätpillen begonnen haben, um Gewicht zu verlieren, dann hätte Ihre Einnahme von Diätpillen kurzfristig sein sollen. Wenn Sie jedoch Diätpillen eingenommen haben oder derzeit einnehmen, um Ihr Gewicht zu halten, Ihren Appetit ständig zu zügeln oder Ihre Essstörung zu unterstützen; dann erfordern Ihre Motive die langfristige Anwendung von Diätpillen.
- Entscheiden Sie, Hilfe zu suchen – entweder sofort oder in naher Zukunft – wenn Sie festgestellt haben, dass Ihre Geschichte oder Pläne für die Einnahme von Diätpillen langfristig sind. Während ich die kurzfristige Anwendung von Diätpillen weder öffentlich befürworte noch missbillige (da ich kein medizinischer Fachmann bin), betrachte ich die langfristige Anwendung jeder Substanz ohne Rezept als Grundlage für einen möglichen Missbrauch. Wenn Sie Diätpillen missbraucht haben oder derzeit missbrauchen könnten, müssen Sie Hilfe suchen. Die Ergebnisse jeglichen Substanzmissbrauchs, einschließlich der von Diätpillen, können tödlich sein.
Bewerten Sie Ihre Historie der Einnahme von Diätpillen
- Bestimmen Sie, wie lange Sie Diätpillen einnehmen. Haben Sie sie über mehrere Jahre hinweg hin und wieder verwendet? Haben Sie sie länger als einen Monat eingenommen? Haben Sie sie weiterhin verwendet, nachdem Sie Ihr Abnehmziel erreicht haben (falls das der Grund war, warum Sie sie eingenommen haben)?
- Bestimmen Sie, ob Sie früher oder jemals komplett mit der Einnahme von Diätpillen aufhören könnten und sich dennoch wohlfühlen würden. Wenn Ihnen heute jemand sagen würde, dass Sie nie wieder Diätpillen einnehmen dürften, wären Sie dann okay? Oder würden Sie in Panik geraten? Seien Sie ehrlich zu sich selbst. Sind Sie jemals über einen längeren Zeitraum ohne Diätpillen ausgekommen? Haben Sie unerwünschte Nebenwirkungen erlebt, aber dennoch weiterhin Diätpillen eingenommen? Ich erlebte früher schnellen Herzschlag während einer Zeit, in der ich Diätpillen überdosiert habe. Ich habe sie trotzdem weitergenommen, trotz meiner ernsthaften Bedenken.
- Entscheiden Sie, Hilfe zu suchen – entweder sofort oder in naher Zukunft – wenn Sie feststellen, dass Sie Diätpillen für eine kurze oder lange Zeit eingenommen haben und unsicher sind, ob Sie jemals aufhören könnten, sie einzunehmen. Dies bedeutet, dass Sie möglicherweise eine Substanzabhängigkeit oder -sucht haben und medizinische und psychologische Behandlung benötigen.
Machen Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt
- Rufen Sie Ihren Hausarzt an und teilen Sie Ihrem Arzt, Ihrer Krankenschwester oder Ihrer Rezeptionistin mit, dass Sie einen Termin vereinbaren möchten, um über Ihre Einnahme von rezeptfreien Diätpillen zu sprechen. Tun Sie dies, unabhängig davon, ob Sie festgestellt haben, dass Ihre Geschichte oder Pläne für die Einnahme von Diätpillen kurz- oder langfristig sind.
- Erzählen Sie Ihrem Gesundheitsdienstleister von Ihrer Geschichte und Ihrer aktuellen Einnahme von Diätpillen. Da Sie bereits wissen, warum Sie Diätpillen einnehmen, ob Sie sie für kurze oder lange Zeit einnehmen wollen und ob Sie ohne sie leben könnten, haben Sie eine Fülle hilfreicher Informationen für Ihren Arzt.
- Befolgen Sie alle Anweisungen, die Ihnen Ihr medizinischer Gesundheitsdienstleister gibt. Wenn Ihr Gesundheitsdienstleister feststellt, dass Sie eine Situation haben, die Missbrauch, Sucht oder Abhängigkeit beinhaltet, kann er oder sie empfehlen, dass Sie sofort mit einem Behandlungsplan beginnen. Umgekehrt kann Ihr Arzt Ihnen andere Anweisungen von weniger dramatischer Natur geben. Es ist auch möglich, dass Ihr Arzt sich nicht um Ihre Einnahme von Diätpillen sorgt. Befolgen Sie alle Anweisungen, die Ihr Arzt Ihnen gibt. Vor Jahren hatte mein Arzt Bedenken wegen meines Herzens und sagte mir, ich solle die Einnahme von Diätpillen sofort einstellen. Das tat ich. Es hat mir vielleicht das Leben gerettet.
