Adipositas ist in den USA in den letzten 20 Jahren in die Höhe geschossen, und heute sind etwa ein Drittel der Amerikaner klinisch adipös. Bei solchen Zahlen ist es kein Wunder, dass Hersteller bestrebt sind, Abnehmprodukte zu vermarkten, die eine schnelle Lösung bieten. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Bestandteile in verschiedenen Arten von Seealgen helfen können, Fett aufzunehmen, den Stoffwechsel zu beschleunigen oder den Appetit zu unterdrücken.
Seetang
- Seetang gehört zur Algenfamilie, und bestimmte Arten werden als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, wegen der Wirkung von Seetang auf die Schilddrüse. Berichten zufolge kann es helfen, den Stoffwechsel zu beschleunigen, wegen seines Jodgehalts, was offenbar dem Körper hilft, Kalorien zu verbrennen und schneller abzunehmen. Er ist in Pulverform, Kapseln und Tabletten erhältlich.
Braunalgen
- Braunalgen enthalten ein Pigment namens Fucoxanthin, das die Ansammlung von Fett im Körper reduzieren kann, insbesondere Bauchfett. Tests, die an Ratten und Mäusen durchgeführt wurden, zeigten, dass Fucoxanthin auf weißes Fettgewebe abzielt, das sich normalerweise im Bauchbereich befindet. Produkte aus Braunalgen, wie Meratol, sind in Kapselform erhältlich.
Tang
- Tang enthält eine Art Ballaststoff namens Alginatkomplex, der als Appetitzügler wirkt. Der Ballaststoff sendet Signale an das Gehirn, dass der Magen voll ist, und ist mehrere Stunden wirksam, da er Magensäure widersteht.
Vorsichtsmaßnahmen
- Bevor Sie eine Diät beginnen, muss immer ein Arzt konsultiert werden, und die drastische Streichung wichtiger Nährstoffe wird nicht empfohlen. Gesundheitsexperten geben ebenfalls zu, dass Abnehmtabletten aus Seealgen Menschen helfen können, Gewicht zu verlieren, aber sie können dies nur im Rahmen einer gesunden Ernährung und bei regelmäßiger Bewegung tun. Es ist auch zu früh, um sagen zu können, ob sie einen langfristigen Gewichtsverlust bieten.
