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Ringelflechte an den Beinen: Behandlungs-Schritte & Präventionstipps

Ringelflechte (Tinea corporis) ist eine Pilzinfektion der Haut – kein Wurm. An den Beinen zeigt sie sich als rote, schuppige, sich ausdehnende Ringe mit zentraler Aufhellung. Hochansteckend, aber behandelbar.

Behandlungs-Schritte

  1. Diagnose bestätigen: Arzt aufsuchen; andere Hautausschläge ahmen Ringelflechte nach.
  2. Topisches Antimykotikum: Rezeptfreies Terbinafin, Clotrimazol, Miconazol 2× täglich für 2–4 Wochen (1 Woche nach Abklingen weitermachen).
  3. Hygiene: Täglich mit Seife waschen; gründlich trocknen. Separates Handtuch verwenden.
  4. Lose, atmungsaktive Kleidung: Reduziert Feuchtigkeit/Reibung.
  5. Nicht kratzen: Verbreitet die Infektion; verursacht Narben.
  6. Antimykotisches Pulver: Hilft, die Stelle trocken zu halten.
  7. Wäsche waschen: Heißes Wasser für Kleidung, Handtücher, Bettlaken.
  8. Nicht teilen: Handtücher, Rasierer, Kleidung.
  9. Nägel schneiden: Reduziert Kratzschäden/Verbreitung.
  10. Arzt aufsuchen, wenn: Keine Besserung nach 2 Wochen, Ausbreitung, Fieber, Immunsuppression, Kopfhaut-/Bartbeteiligung (benötigt orales Rezept).

Prävention

  • Haut sauber/trocken halten; schwitzige Kleidung umgehend wechseln.
  • In öffentlichen Duschen/Schwimmbädern Flip-Flops tragen.
  • Pilzinfektionen bei Haustieren behandeln (zoonotisch).

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